冰蓝梦幻
坚持与不懈，是成功的法宝！
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2008-10-08 瘦身第 147 天
-旅行的心好象还没收回来!短短的三天,时间过得太快
我还没反应过来已经到离开的时候了
坐上车,心里装着太多的不舍和牵挂
虽然我不喜欢这所城市
但它有我牵挂和深爱着的人
刚习惯
却又不得不离开
今天来例假了
发现穿裤子有点紧,是不是来例假的原因?
还是自己胖了
搞不明白
今天很困
什么都不想干
完了,
职业卷怠了
减肥还要继续啊
真的有变胖的趋势了
真的要加油了
加油吧!
- 早餐
- 馒头(均值) 50.0克 110.5大卡
- 豆浆 500.0克 70.0大卡
- 皮蛋瘦肉粥 250.0克 294.82大卡
- 午餐
- 米饭(蒸) 100.0克 116.0大卡
- 小白菜 200.0克 30.0大卡
- 猪肉(瘦) 100.0克 143.0大卡
- 豆腐(南) 200.0克 114.0大卡
- 晚餐
- 苹果(均值) 200.0克 104.0大卡
- 摄入热量：982.32大卡
- 运动消耗：0.0大卡
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wmj520yangpeng的食物
113.0 大卡
121.0 大卡
51.0 大卡
43.0 大卡
190.0 大卡
24.0 大卡
123.0 大卡
wmj520yangpeng的食谱
猪排骨,青椒,番茄,青菜, 116.0 大卡
米饭(蒸)(均值)
116.0 大卡
希望能更瘦一点啊
!
你已经够瘦了，不用减了阿
职业倦怠？？？
！！！
好像很多人都有这个阶段
亲 只能一步步来了
体重没什么变化!还是以前那样!
我也喜欢独自一人背上行囊的感觉！
可就是从未做到过，从小家里就不让我出远门，上学也隔家里近，就连现在工作的地方都隔家里很近，隔三差五就回去一趟~~养成了恋家的习惯！哎，什么时候我也能独自一人背上行囊出趟远门呢？