进展

2008-11-19  瘦身第 183 天

2.5

最新体重:77.5KG

起始体重:80.0KG

目标体重:66.0KG

瘦身进度条

80.0kg
66.0kg
77.5kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记

日记标签

2008-09-11  瘦身第 114 天
-

我又回来了。。呵呵,体重又升高了,只好再继续努力吧。开心这些天我开始做太极运动了,在空余时间还是要做做瑜伽的,瑜伽是很好的运动,可以让人缓解疲劳哈哈大笑

最新体重:77.5KG

标签:运动  

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留言
共 1 条记录
月牙弯弯 说: 1# 05月21日 早上10:55    
如果对薄荷还有什么不熟悉,可以看看 *^_^*薄荷新手上路指南:http://www.boohee.com/posts/list/11994.page
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14.0 大卡

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15.0 大卡

甜瓜[香瓜]

26.0 大卡

馒头(均值)

221.0 大卡

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做完运动要做好充分的拉伸和放松哦!这样才不容易形成硬硬的肌肉块。

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    鑫浓

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