嘿嘿`
JMS```对不起哦``最近都在外面跑着``都没有什么时间上网呢``
不过我很乖,没有乱吃哦!
嘿嘿````
回家真的好开心``真是太幸福了!~~~~~~~~
买了好多,漂亮的衣服`````嘿嘿``
刚刚拔牙了```疼死我了```打麻药吓死人了```````哎``虫牙啊``这就是报应啊``
中午好多好吃的哦```但是我只有吃龟苓膏```一点都不好吃````没有什么其他可以吃的了``
我怎么这么可怜啊`````
- 早餐
- 嘉兴粽子 50.0克 138.97大卡
- 酸奶(均值) 220.0克 158.4大卡
- 午餐
- 摄入热量：353.37大卡
标签：
JMS``````
想死你们了!!
回家太辛苦了```昨天晚上6点才到家``做飞机就做了2次```还有5个小时的大巴``
不过我终于安全到家了!!
昨天家里网有问题````所以没有及时来``
哎,回家的时候在机场都没有什么吃的,飞机上发的全是什么面包蛋糕``
所以吃了面包了```
不过昨天晚上估计是中暑了``什么都不想吃
今天早上终于吃到葡萄和酸奶了!!中午吃了想了好久的绿豆汤和凉粉``
大概是昨天赶路累的吧,,好象又掉肉肉了`但是家里的称坏了``坚持到8月底回来再称把``嘿嘿``今天好开心哦``以前88J的衣服都能穿诶!裤子也是,看来尺寸的确小了好多``今天买衣服也都买的S`好开心哦!!!
但是吃不下东西``比较苦恼``妈妈老说我营养不良```哎`还是要多吃点啊``
- 早餐
- 酸奶(均值) 220.0克 158.4大卡
- 桃(均值) 50.0克 24.0大卡
- 葡萄(均值) 50.0克 21.5大卡
- 午餐
- 绿豆 10.0克 31.6大卡
- 凉粉(带调料) 150.0克 76.5大卡
- 摄入热量：312.0大卡
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嘿嘿··
各位亲们····
小薇，小八，露露姐姐··
我今天要回家了！！！！！！！！！！
太开心了！！早早来记录一下···今天晚上2点的大巴，明天早上9点左右的飞机，下午1点左右从上海回家···估计到家时间都是下午快晚上了··明天早上来和JMS见面了···估计明天后天可能会吃火锅·····嘿嘿··放心吧！我会控制好自己的！
JMS，回家见了······
ps:今天一会去买东西··中午打算和花花去麦当劳···嘿嘿····不要骂我哦··我不吃薯条，就吃汉堡··
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昨天晚上和花花出去走走了·
嘿嘿···我没有不乖哦！
晚上只喝了盒豆奶哦··
今天早上4点就被吵起来了··
出去吃了饭··哈哈··第一次早上吃那么多···
现在又要出去了···嘿嘿··晚上回来告诉JMS，我今天乖不乖哦！
JMS加油啊！
- 早餐
- 米饭(蒸) 100.0克 116.0大卡
- 牛肉(瘦) 10.0克 10.6大卡
- 鸡(均值) 10.0克 16.7大卡
- 煮年糕 10.0克 12.76大卡
- 蕨菜 50.0克 19.5大卡
- 汤料 50.0g 20.0大卡
- 午餐
- 米饭(蒸) 120.0克 139.2大卡
- 生菜(牛俐) 50.0克 7.5大卡
- 紫菜(干) 3.5克 7.25大卡
- 大酱 2.0g 10.0大卡
- 晚餐
- 豆奶 200.0g 125.0大卡
- 蒸蛋 100.0克 75.0大卡
- 米饭(蒸) 10.0克 11.6大卡
- 摄入热量：571.11大卡
标签：
今天早早起来···
外面下好大的雨哦····
今天早上起来做做运动···很舒服啊···虽然只是一些拉伸运动··嘿嘿··
今天可能和朋友们有聚餐哦～～～放心吧，我会控制我自己的！
现在就算遇见好吃的了，我也会吃到8分，就不吃了··很久没有把自己撑住了··哈哈··这样吃肚子都不会变大诶·····
- 早餐
- 午餐
- 米饭(蒸) 100.0克 116.0大卡
- 豆腐脑 100.0克 15.0大卡
- 荷包蛋（油煎） 50.0克 99.5大卡
- 晚餐
- 摄入热量：455.5大卡
标签：
亲们·····
我在这里认错··今天和花花一起吃多了··因为7月1号要回家了··所以一起好好吃吃了··
不过晚上我坐运动弥补了！！～
嘿嘿··刚刚称，还是5 0····没有变哦··
明天要克制····
- 早餐
- 蒸蛋 100.0克 75.0大卡
- 米饭(蒸) 20.0克 23.2大卡
- 午餐
- 家庭自制批萨 200.0克 461.93大卡
- 可口可乐 80.0克 34.4大卡
- 晚餐
- 煮年糕 80.0克 102.11大卡
- 豆腐卷 30.0克 60.3大卡
- 摄入热量：756.94大卡
标签：
来看看你，一起锻炼，互相监督哦！！！
亲，不想我们么
亲爱的，你怎么还没来，想死你了