进展

2008-10-12  瘦身第 138 天

5

最新体重:47.5KG

起始体重:53.0KG

目标体重:45.0KG

瘦身进度条

530_450_475_1_1_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记

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2008-06-01  瘦身第 5 天
-

因为前几天吃得太多了,撑的我好难受,我尽然吃了泻药。而且吃了8颗,天哪~~~我起码一天上了十多次厕所,真的拉的我人都要虚脱了,而且感觉好反胃,好想吐啊~~~~我发誓以后再也不暴饮暴食了,也再也不吃泻药了,真是要了我的命啊~~~~~~不过今天我称体重尽然还受了三斤。 估计是把身体水分都拉掉了,而且今天我都不想吃东西,明天又会回来吧。姐妹们,减肥真的不要吃药啊,我算是尝到苦头了~~~~~~~

标签:心情  

2008-05-31  瘦身第 4 天
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2008-05-30  瘦身第 3 天
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2008-05-29  瘦身第 2 天
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2008-05-28  瘦身第 1 天
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留言
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purplefox 说: 3# 05月28日 下午13:22    
没有运动,向我这样确实瘦不下来
不过工作紧张,就这样健康地吃吧~
linglingjianjian 说: 2# 05月28日 下午13:07    
不过要保持是很难的,也许应该是夏天的原因吧,吃的少,也没有觉得饿,只是晚上半夜会饿点,不过那时正好睡觉了,所以也没有什么问题。就坚持下来了。
以后我要加强运动了,只是我很不喜欢运动,怕累,怕出汗,只有控制食物了
我主要是为了减腿部,不是太胖,太看着有点胖。所以必须减。。。。。在没有想出好办法的时候,只有这样实施一个月,在说了。
purplefox 说: 1# 05月28日 中午11:00    
有空也来踩踩我的空间,给我留言吧!希望我们一起进步,成为很好的朋友!
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