进展

2008-10-12  瘦身第 136 天

5

最新体重:60.0KG

起始体重:65.0KG

目标体重:55.0KG

瘦身进度条

650_550_600_4_1_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记

日记标签

2008-09-02  瘦身第 96 天
-

好久没来这里了·····经过这么久的折腾,终于明白了心态是很重要的,所以这次要努力了!

 

我可以的,加油!找回属于自己的那份快乐!大笑大笑

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共 8 条记录
留言
共 43 条记录
yao哈哈 说: 43# 17天前 早上10:28    

你好啊,我6月份注册的,但是一直没用,最近开始会用薄荷了哈,我们一起加油啊

好像你很久没上线了哦

我会每天记录自己的情况滴

嘿嘿

                                             yao 哈哈

田子坊 说: 42# 09月06日 下午15:55    
orangejuzi(2008-09-02 13:57:52)说:

好久没来看你类···又漂亮老!

(*^__^*) 嘻嘻……···好巧哦,我也是使用21天减肥法呢

 

今天已经是第二天了,好好坚持!

 

加油哦!!

 哈哈,我没有那个哦,嘿嘿整天忙背课文。都没时间上。

 

一起加油哦。

田子坊 说: 41# 09月06日 下午15:54    

我胖咯。大哭我要重新开始,哎。。痛哭。流鼻血

 

亲也加油哦。

田子坊 说: 40# 07月04日 晚上20:33    

亲爱的啊。

加油

orangejuzi(空间主人) 说: 39# 07月04日 下午14:09    

困惑困惑困惑困惑

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321.0 大卡

香蕉[甘蕉]

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116.0 大卡

酸奶(均值)

72.0 大卡

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52.0 大卡

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苹果(均值)

156.0 大卡

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今天去慢跑吧!每小时消耗约600大卡热量,跑完要拉伸和按摩。

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