进展

2008-11-19  瘦身第 171 天

5.0

最新体重:75.0KG

起始体重:80.0KG

目标体重:57.0KG

瘦身进度条

80.0kg
57.0kg
75.0kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记

日记标签

2008-06-02  瘦身第 1 天
-
  • 2杯水    0份谷物    0份奶类    0份肉类    2份蔬菜    0份水果   0勺油
  • 早餐:少量    午餐:八成饱    晚餐:少量    加餐:没吃   
  • 运动强度:有点累    运动时间:60分钟
  • 自我评价:

哈哈,这是我在薄荷发表的第一篇减肥日志。 今天我下定决心减肥啦!呵呵,当然了,我以前有天天嚷嚷着减肥,朋友们都习惯了,要是哪一天我没有嚷嚷,她们就会觉得我是不是生病了。
今天在薄荷上看了好多宝宝的日志,让我觉得挺惭愧的。有个宝宝说“体重都把握不好,何以把握自己的人生!”我要把握好自己的人生,同时也要把握自己的体重。加油!

最新体重:75.0KG

标签:心情  

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月牙弯弯 说: 1# 06月02日 中午12:37    
亲爱的,欢迎来到薄荷大家庭!:)
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