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to be beauty
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2008-11-19 瘦身第 166 天
4.0
最新体重：61.0KG
起始体重：65.0KG
目标体重：55.0KG
瘦身进度条
65.0kg
55.0kg
61.0kg
体重变化曲线（单位：KG）
摄入热量曲线（单位：大卡）
2008-09-06 瘦身第 92 天
-今天早晨吃了两只杏花楼小月饼，
一只蛋莲的，一只奶椰的，还吃了一只驴打滚，在家的日子果然荒废啊。。
随后又爆了一包爆米花，一大半解决，剩余小半给妈妈。。
出门逛街，买了一件秋衣，本来要接近700，什么高档的牌子。。不过么听说过。。现在打下来120.还买了一根银嵌琥珀项链，网上搜到有很多健康功效。。不错！
外面吃了生煎半两，还有小馄饨汤少许。。。
回家后上网，吃苹果，吃生梨，最重要的是。。又吃了两只月饼。。
接下来跑去图书馆了，这次选择步行，背了10KG+的书包，来回要1小时40分钟。。有了前些天天天的慢跑基础在，最后机械化的走路，边听着MP3，也就不觉得什么了。。在图书馆吃了两只苹果。。。有了两只月饼做靠垫，一直撑到了7点20，才出发回家的。。
回家以后8点+了，我还是忍不住吃了香菇炖烤麸。。吃了一小块杏花楼的七星的月饼，外加一个蛋黄陷。。喝了两包豆浆。。。一天算算还是吃了不少东西的。。不过消耗得也多嘛，再加晚饭实质么怎么吃的，就是时间有些晚的，其实也不会胖的吧。。哈哈~~
- 摄入热量：0.0大卡
- 运动
- 走路，在硬地上，轻快的，速度4.5公里/小时 100分钟 722.03大卡
- 运动消耗：722.03大卡
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2008-09-05 瘦身第 91 天
+2008-09-04 瘦身第 90 天
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+2008-09-01 瘦身第 87 天
+2008-08-30 瘦身第 85 天
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呵呵:-)谢谢你的提醒哦~军训那些天应该是大学最轻松的一段日子了吧~我们学工科的，平时课程紧，学业压力大，都没有什么放松的时间。虽然说军训很累，应该比正常的学习开心不少了~
其实我这个假期也只有三个星期待在家里，我已经制定了严格的运动计划，不过不知道能吃的消不，不过总之啊一定要瘦下来。
我这两天在学校趁复习的空间就运动运动，而且食量在逐渐减小当中，寝室没有称，还不知道成果怎么样呢，亲也要加油哦！
有没有什么假期计划呢？
嘿嘿~我现在是读大一的说～
马上就要放假了～但是这个假期有给四川小朋友办夏令营，还要军训两个星期。。
在想怎么减肥呢～