进展

2008-11-19  瘦身第 164 天

4.0

最新体重:43.0KG

起始体重:47.0KG

目标体重:39.0KG

瘦身进度条

47.0kg
39.0kg
43.0kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记

日记标签

2008-06-20  瘦身第 12 天
-

呵呵.. 今天真高兴,今天的体重变成了42KG了,终于不费我的努力哦!!

距我的目标还差3KG.加油,加油~~

最新体重:42.0KG

标签:

2008-06-17  瘦身第 9 天
+
2008-06-11  瘦身第 3 天
+
2008-06-09  瘦身第 1 天
+
共 4 条记录
留言
共 20 条记录
fangjunxiu(空间主人) 说: 20# 10月26日 下午15:30    
一个人跳舞(2008-09-14 19:33:59)说:

 你也要快乐哦

 亲,最近好吗,哎呀,这段时间工作太忙了,一直没时间上来看你们哦,工作压力大,吃得多,又肥了,怎么办呀? 哭泣

薄荷 说: 19# 10月22日 早上08:00    
生日快乐!薄荷全体工作人员祝您在新的一年越来越健康、美丽!
一个人跳舞 说: 18# 09月14日 晚上19:33    
fangjunxiu(2008-09-11 18:12:37)说:

 親,中秋節快樂哦~~开心

 你也要快乐哦

金阳 说: 17# 09月12日 早上09:10    
fangjunxiu(2008-09-11 18:14:48)说:

 親,也祝你中秋節快樂~~大笑

 微笑亲,也祝你中秋节快乐!~

fangjunxiu(空间主人) 说: 16# 09月11日 下午18:14    
金阳(2008-09-06 09:15:19)说:

 谢谢,亲,等我也试试。。微笑

 親,也祝你中秋節快樂~~大笑

共 20 条记录
fangjunxiu的食物库

薄荷食物库

 fangjunxiu的食物 

鸡腿

181.0 大卡

西兰花[绿菜花]

33.0 大卡

菜花[花椰菜]

24.0 大卡

绿豆芽

18.0 大卡

小白菜

15.0 大卡

大白菜(均值)

17.0 大卡

 fangjunxiu的食谱 

该宝宝还没有创建食谱!

礼物

还没有礼品呢,去礼品店看看吧!

薄荷小黑板

做完运动要做好充分的拉伸和放松哦!这样才不容易形成硬硬的肌肉块。

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    fangjunxiu

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  • 喜欢的运动:爬山,打羽毛球,散步.
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