http://boohee.com/难赋森情 复制
最新体重：46.0KG
起始体重：58.0KG
目标体重：42.0KG
体重变化曲线（单位：KG）
摄入热量曲线（单位：大卡）
日记标签：
之前放纵了好些日子了,呵呵,吃的有点多了,今天开始重新努力,加油```
标签：
什么都没吃,只喝蜂蜜水```
这两天狂吃东西,今天一称体重,又重了,5555```我好不容易减下去的呀,所以明天开始又要好好坚持了,再不吃那些东西了,伤心啊```
今天好象吃多了,唉,没管住嘴巴```
最新体重：47.0KG
该薄荷宝宝还没有上传图片！
难赋森情(2008-10-07 17:37:35)说： 平台我也遇到了,只能继续减,不要管体重轻了没,不要总是称体重,坚持就是胜利```
平台我也遇到了,只能继续减,不要管体重轻了没,不要总是称体重,坚持就是胜利```
可不知到底还要熬多久啊
pinko小怪兽(2008-10-06 23:59:22)说： 3个月瘦了这么多啊 12kg唉 亲好厉害哦 我才刚刚开始20天呢 才瘦了3kg 不知道要熬到什么时候啦 亲 可以告诉一些你的办法吗 ？比如平台怎么办呢？ 谢谢亲的帮助
3个月瘦了这么多啊 12kg唉 亲好厉害哦 我才刚刚开始20天呢 才瘦了3kg 不知道要熬到什么时候啦
亲 可以告诉一些你的办法吗 ？比如平台怎么办呢？ 谢谢亲的帮助
dll薄荷糖果(2008-10-02 21:49:33)说： 还有食物太单一了。奶制品和豆制品要增加。面食要减少。。。加油哦。。。
还有食物太单一了。奶制品和豆制品要增加。面食要减少。。。加油哦。。。
恩,呵呵```
dll薄荷糖果(2008-10-02 21:47:57)说： 亲，晚餐要吃的清淡些，挂炉烤鸭，晚上最好别吃，热量太大了。。你想想你得运动多少才能下去啊。。。
亲，晚餐要吃的清淡些，挂炉烤鸭，晚上最好别吃，热量太大了。。你想想你得运动多少才能下去啊。。。
可是嘴谗啊,没办法啊,呵呵```
薄荷食物库
难赋森情的食物
该宝宝还没有添加食物!
难赋森情的食谱
该宝宝还没有创建食谱!
还没有礼品呢，去礼品店看看吧!
做完运动要做好充分的拉伸和放松哦！这样才不容易形成硬硬的肌肉块。
难赋森情
该薄荷宝宝还没有友情链接！
浏览数 被加好友数 留言数
可不知到底还要熬多久啊
平台我也遇到了,只能继续减,不要管体重轻了没,不要总是称体重,坚持就是胜利```
3个月瘦了这么多啊 12kg唉 亲好厉害哦 我才刚刚开始20天呢 才瘦了3kg 不知道要熬到什么时候啦
亲 可以告诉一些你的办法吗 ？比如平台怎么办呢？ 谢谢亲的帮助
恩,呵呵```
可是嘴谗啊,没办法啊,呵呵```