想要成为一只窈窕美丽的蚊子
8月2日---终极目标100斤
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2008-07-22 瘦身第 22 天
-最近没有运动，也没有爆掉
体重一直保持在53。可是我想到50啊。。。。
- 早餐
- 牛奶 235.0克 126.9大卡
- 锅巴（小米） 80.0克 443.2大卡
- 午餐
- 米饭(蒸) 50.0克 58.0大卡
- 烧茄子 200.0克 148.29大卡
- 晚餐
- 牛奶 235.0克 126.9大卡
- 烤鸡 100.0克 240.0大卡
- 葱油饼 10.0克 26.97大卡
- 摄入热量：1170.26大卡
- 运动消耗：0.0大卡
标签：减肥倒计时
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来踩踩 你好 呵呵 我和你的起始体重差不多呢 不知你是怎么在这么短的时间内减下来的 我现在每天只吃早午饭 不吃晚饭 晚上跳绳 原地跑 转呼啦圈 这样能减下来吗？ 呵呵 欢迎来我的小窝监督哦 呵呵
小女子初来乍到，看到你的成果很受鼓舞呢。向你学习。一起努力哦~~嘿嘿
嘿嘿~~