进展

2008-09-07  瘦身第 80 天

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最新体重:67.3KG

起始体重:67.3KG

目标体重:55.0KG

瘦身进度条

673_550_673_3_10_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记

日记标签

2008-07-27  瘦身第 38 天
-
  • 0杯水    0份谷物    1份奶类    0份肉类    1份蔬菜    0份水果   0勺油
  • 早餐:八成饱    午餐:没吃    晚餐:没吃    加餐:没吃   
  • 运动强度:没运动    运动时间:分钟
  • 自我评价:

  • 早餐
    • 大葱 11.0克 3.3大卡
    • 酸奶(均值) 150.0克 108.0大卡
    • 西兰花 327.0克 107.91大卡
  • 摄入热量:219.21大卡
  • 运动消耗:0.0大卡

最新体重:67.3KG

标签:

2008-07-26  瘦身第 37 天
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2008-07-25  瘦身第 36 天
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2008-07-22  瘦身第 33 天
+
2008-07-21  瘦身第 32 天
+
2008-07-14  瘦身第 25 天
+
2008-07-13  瘦身第 24 天
+
共 28 条记录
相册

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留言
共 12 条记录
叶樊宝宝 说: 12# 07月28日 凌晨01:20    

看记录..你吃的好少哦,为什么没有瘦呢

尐妖精 说: 11# 07月22日 下午14:42    

親愛的...知道你最近回去了不少...不要藏起來...就像你跟我說的...多出來跟大家聊聊天...你懂得教我...怎么就忘了你自己呢....加油加油...我們還一起加油噢...

我放假回家以為沒吃多少...哪知道就胖了5斤...現在又會去69.5了...我都鬱悶死了..但是這次我沒有藏起來咯...不要氣餒...一起加油喔...大笑

尐妖精 说: 10# 07月16日 下午17:09    

親愛的..我回到家咯...不要放棄噢...加油加油..~~嘿嘿~~~大笑

巍巍 说: 9# 07月07日 下午17:15    
yingclamp(2008-07-06 12:28:21)说:

照片里是你吗,看起来已经很瘦了啊。还是你瘦的时候的照片?

 嘿嘿,不是!

 

那是目标微笑

尐妖精 说: 8# 07月02日 下午18:54    

55555555555555555555555555555555555555555555555555555大哭大哭大哭大哭大哭

迦邏...我討厭深圳的天!!!它欺負我...5555555555555555

欺負了我幾天了!!!!!!

55555555555555555555555

共 12 条记录
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