jennybear的瘦身小屋~~
给自己一面镜子
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2008-11-19 瘦身第 151 天
1.7
最新体重：50.0KG
起始体重：51.7KG
目标体重：49.0KG
瘦身进度条
51.7kg
49.0kg
50.0kg
体重变化曲线（单位：KG）
摄入热量曲线（单位：大卡）
2008-11-18 瘦身第 150 天
-又开始忙。忙得连轴转，中饭是3：00吃的，见缝插针地吃东西。还是吃很多。不过消耗实在太大。晚上竟然比早上轻1斤。
- 早餐
- 豆浆 300.0克 42.0大卡
- 曼可顿全麦高纤维面包 70.0克 154.59大卡
- 红富士苹果 170.0克 76.5大卡
- 午餐
- 红焖鸡块 150.0克 307.4大卡
- 素炒小白菜 100.0克 48.74大卡
- 葱油芋艿、 50.0克 52.57大卡
- 海带蛋花豆腐汤 100.0克 108.78大卡
- 米饭(蒸) 30.0克 34.8大卡
- 柚子 200.0克 82.0大卡
- 晚餐
- 柚子 200.0克 82.0大卡
- 曼可顿全麦高纤维面包 40.0克 88.34大卡
- 素炒小白菜 285.0克 138.9大卡
- 大枣荔枝干 50.0克 50.64大卡
- 小叶桔 80.0克 30.4大卡
- 红富士苹果 180.0克 81.0大卡
- 杏仁 30.0克 168.6大卡
- 薏米 5.0克 17.85大卡
- 摄入热量：1565.11大卡
- 运动
- 走路，在工作场所，速度3公里/小时，中速 450分钟 1155.75大卡
- 运动消耗：1155.75大卡
标签：
2008-11-17 瘦身第 149 天
+2008-11-16 瘦身第 148 天
+2008-11-15 瘦身第 147 天
+
一个个都包装的精美至极，而且香香的，看看就口水横流。哈哈，我要大开杀戒喽
2008-11-14 瘦身第 146 天
+
。
，食指蠢蠢欲动，手一贱撕开了
但愿偶的皮肤能回复以前的洁白。
。虽然偶们家扭扭不喜欢偶穿短裙（这点非常保守）。还是要穿。要不然我这么多彩色的leggings不是浪费啦？
2008-11-13 瘦身第 145 天
+2008-11-12 瘦身第 144 天
+
因为亲太忙碌啦，消耗太大，所以晚上比早上还轻了！
我也是啦
好久没碰零食的我，最近吃了不少