进展

2008-11-19  瘦身第 150 天

1.5

最新体重:45.5KG

起始体重:47.0KG

目标体重:47.0KG

瘦身进度条

47.0kg
47.0kg
45.5kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记
2008-11-10  瘦身第 141 天
-

明天开始又要开始减肥了,现在多少斤我不知道,也不敢称,可能一百多了吧。

标签:

2008-09-02  瘦身第 72 天
+
2008-09-01  瘦身第 71 天
+
2008-08-29  瘦身第 68 天
+
2008-08-28  瘦身第 67 天
+
2008-08-27  瘦身第 66 天
+
2008-08-26  瘦身第 65 天
+
共 67 条记录
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留言
共 13 条记录
wujingyu 说: 13# 08月07日 晚上21:42    
susu47(2008-08-07 08:47:19)说:

 嗯,我知道,谢谢你哦,今天已经好多了。微笑

 恩~

那就好...微笑

susu47(空间主人) 说: 12# 08月07日 早上08:47    
wujingyu(2008-08-07 01:14:38)说:

注意身体啊 亲~

 嗯,我知道,谢谢你哦,今天已经好多了。微笑

wujingyu 说: 11# 08月07日 凌晨01:14    

注意身体啊 亲~

susu47(空间主人) 说: 10# 07月29日 早上09:25    
Rani(2008-07-29 08:58:03)说:

你也是湖北的喔。老鄉喔、好開心呢。嘿嘿

 呵呵,好啊,一起加油吧!我会常常来鼓励你的!开心

Rani 说: 9# 07月29日 早上08:58    

你也是湖北的喔。老鄉喔、好開心呢。嘿嘿

共 13 条记录
susu47的食物库

薄荷食物库

 susu47的食物 

豇豆烧肉

1955.18 大卡

黄瓜拌粉

634.91 大卡

红茶

294.0 大卡

绿茶

296.0 大卡

蜂蜜

321.0 大卡

鸡蛋(均值)

144.0 大卡

西瓜(均值)

25.0 大卡

 susu47的食谱 

该宝宝还没有创建食谱!

礼物

还没有礼品呢,去礼品店看看吧!

薄荷小黑板

今天去慢跑吧!每小时消耗约600大卡热量,跑完要拉伸和按摩。

个人档案

    susu47

  • 来自:湖北
  • 性别:女
  • 积分:410
  • 财富479  
  • 等级小树
  • 喜欢的食物:爱吃饼干,锅巴,油炸食品。而且每天一定要吃米饭和菜,不然我总会觉得少点什么。一般是早上吃得比较少,到了晚上就。。。暴。 像我这种习惯应该肥死吧。不过我会尽量克制的。
  • 喜欢的运动:不爱运动。顶多是走路,逛街。很喜欢出去旅游,不过这种机会太少了。腰围很粗,现在每天做仰卧起坐,希望能有点改善。
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