进展

2008-11-19  瘦身第 142 天

6.0

最新体重：66.0KG

起始体重：72.0KG

目标体重：58.0KG

瘦身进度条

72.0kg
58.0kg
66.0kg

体重变化曲线（单位：KG）

摄入热量曲线（单位：大卡）

日记

日记标签：

向66进军(1)123的营养周(1)黄金周开始!(1)补身计划(1)
2008-09-12  瘦身第 74 天
-

今天去吃红辣椒了，还是中国菜好吃啊大笑又管饱

  • 午餐
    • 腐竹烧肉 60.0克 291.54大卡
    • 水煮鱼 100.0克 239.88大卡
    • 饺子（猪肉白菜馅） 80.0克 174.4大卡
    • 卤肥肠 50.0克 95.12大卡
  • 摄入热量：800.94大卡
  • 运动
    • 走路，在平地上，速度小于2公里/小时 240分钟 353.76大卡
  • 运动消耗：353.76大卡

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2008-09-10  瘦身第 72 天
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留言
共 195 条记录
叶言叶语 说： 195# 09月13日 凌晨01:32    
sad_kitty(2008-09-12 07:52:30)说：

 开心沃特俄古德爱地俄~~

 除了我，谁还能看懂你的留言？？？汗汗

叶言叶语 说： 194# 09月13日 凌晨01:31    
sad_kitty(2008-09-12 06:13:36)说：

懒……就是又一个生长期的开始微笑

上帝保佑你烧香阿门……

 

 去死~我才不呢，我要勤快起来~大笑

sad_kitty(空间主人) 说： 193# 09月12日 早上07:52    
叶言叶语(2008-09-12 06:25:11)说：

 我决定了，勒紧裤腰带，每周吃一次三文鱼～如果自己负担不起了，就让我们家老头子负担一半～～强强

 开心沃特俄古德爱地俄~~

sad_kitty(空间主人) 说： 192# 09月12日 早上07:51    
叶言叶语(2008-09-12 06:26:13)说：

你今天摄入的热量好少哦，小心新陈代谢速度减慢哦～微笑

 大哭没有重量概念，应该不止这么多

叶言叶语 说： 191# 09月12日 早上06:26    

你今天摄入的热量好少哦，小心新陈代谢速度减慢哦～微笑

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  • 喜欢的食物：不是高热不吃,不是胖不发~:(
  • 喜欢的运动：能躺着不坐着,能坐着不站着,能站着不走着:P
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