cocoa0807的瘦身小屋~~

我觉得我得好好检讨一下自己．．．．．．

我现在觉得自己好没用，其实说到底，减肥并不难，只要有毅力就行．我以前就有，但是　现在就是管不住自己的嘴巴，好没用啊！！！！看见美女就馋，这是完全不行的！！

就说今天吧，早上吃了１０个韩国烤馒头，简直一直猪！！！！真怀疑自己得了神经性暴食症！

坚持就是胜利，说说很简单，但做做真的很难！　还有哦，别人都能做到，我怎么就做不到呢？？？？？？？／好烦～～～什么时候我也能拥有苗条的身材啊！！！５５５～～我的非主流梦想什么时候可以实现了啊？？

我忽然觉得来这个网站，每天培养我写日记蛮不错的，其他的倒没什么了．．．

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今天饿坏了,我去吃了KFC!!!!!真爽~~~~~~~

但是爽的背后就是惨痛的代价______后悔!!!

做人为什么这么矛盾啊????痛苦哦

明天开始再重新减肥!!嘿嘿~~~

我在搞什么,简直把减肥当游戏,如果我能减下来,猪八戒都能做美女去了.........

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我现在真的是越来越懒了,今天早上一起来,靠!11点25!平时再怎么迟,9点半就起床了.

暴了几天,今天一称重了两斤,555555555,真是罪过啊罪过

今天开始我要实行蜂蜜减肥,主要是清清肠,每天吃那么多,肚子现在都突出来了,胃比以前应该也大了不少了......

蜂蜜减肥,此计划为4天,希望4天后体重降到49公斤,这是目标.加油!今天是第一天,俗话说的好:良好的开端是成功的一半!必须坚持!我忍我忍,我忍忍忍!!~~~

最新体重：51.0KG

标签：4日蜂蜜减肥  

昨天饿了一天,今天赶上同学生日,美食面前敌不住了,我今天又一吨暴餐......

昨天忍受的前功尽弃!!!!!!心破啊~~~~```什么时候可以减肥成功啊!!!!!!!!

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• 11杯水    0份谷物    0份奶类    0份肉类    1份蔬菜    0份水果   0勺油
• 早餐:没吃    午餐:没吃    晚餐:没吃    加餐:没吃   
• 运动强度:轻微运动    运动时间:15分钟

狂暴了两天,今天早上起来一称重了一斤,郁闷啊!!!算了,后悔也没用,今天开始快速减肥,哈哈,这7天实施------黄瓜鸡蛋法.我从网上查来的,据说一星期可以减10斤~~~~

哇靠!真是帅呆了!!!其实我要求不高,以它的方法,不用10斤,5斤够了!!7天减5斤,已经很满足了.....要是每7天瘦5斤,不久我不就可以......

嘿嘿...美死我了,哈哈~~~

不过这期间最重要的是坚持,管住嘴巴!!!加油!!!

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昨天暴餐两顿,今天又暴了...

没办法,考上大学,舅舅请我吃饭,不去不行,去了也不行...

早上没吃早饭,见一大桌美肴,我又开始不忌口的吃了......真是罪恶啊

这年头应酬多,本来是好事,现在反成我减肥的障碍了,

昨晚研究了一下减肥食谱计划,明天开始实行了,希望这个月可以达到我理想体重.虽说减的快的好,但是慢慢的减肥真的很磨耐心,有句话说的好:长痛不如短痛,妈妈的,拼了我!!!

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