小雪的痩身小屋~~

  我根本就减不下来了，我都已经不知道要怎么控制自己的食欲了，真的是不知道了，我觉得我现在的生活，除了吃就是吃了，我都不知道要怎么告诉自己还要减肥了，我真的觉得很辛苦，没事情做就想吃东西，每天晚上都想着：不要吃饭，不要吃饭了，可是到了吃饭的时候吃的又很多，我真的开始讨厌自己了，一点毅力都没有！很想很想有个什么办法可以控制自己，让自己可以克制住食欲，或者是分散注意力...好不容易想到的办法，妈妈又不同意，烦死了！她只知道说叫我少吃点，少吃点...说起来就烦！！！

  我想到的办法，她老是不支持，有时候真的觉得好烦躁的，长胖了又要说，吃的时候又要叫我吃，不吃又老是在那里说来说去！！！！！！！！

        哎呀~~~~~~~~越说越烦！

         不管了，下个月一定要去报名练瑜伽！

           不记了，烦啦~~~~~~~~~~~~~~！！！！！！！！！

标签：重新再来！  

• 0杯水    0份谷物    0份奶类    0份肉类    0份蔬菜    0份水果   0勺油
• 早餐:没吃    午餐:没吃    晚餐:没吃    加餐:没吃   
• 运动强度:没运动    运动时间:分钟

标签：重新再来！  

• 6杯水    0份谷物    1份奶类    0份肉类    0份蔬菜    0份水果   0勺油
• 早餐:半饱    午餐:半饱    晚餐:少量    加餐:没吃   
• 运动强度:没运动    运动时间:分钟

  我最近是怎么了？暴得跟一只小猪一样！！这些天居然还长胖了那么多，我该怎么办呢？食欲真的是个恶魔啊，我根本就控制不了嘛！！还被他控制住了！真是不知道该怎么办了，我该怎么办啊？？

  哎～～～真的很烦啦！

  每天都吃得那么多，每天都对自己说明天一定减，可是，到了明天又是明天，到了明天又是明天，真的很烦啦～～～～～～～！

  到底要到什么时候才可以克制住自己的食欲啊？？？

 有时候真的就想放弃算了，可是又舍不得，为什么要就这样放弃呢？可是，不放弃我又坚持不下去，在自己喜欢吃的东西面前，什么都不管了，什么诺言啊，发誓啊，什么什么都不管了，我真的很没用，是不是！

最新体重：52.5KG

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• 6杯水    1份谷物    1份奶类    0份肉类    0份蔬菜    0份水果   0勺油
• 早餐:半饱    午餐:半饱    晚餐:少量    加餐:没吃   
• 运动强度:没运动    运动时间:分钟

   今天早餐吃的好多啊，把我一天的热量都吃完了！！

   中午就喝酸奶好了，现在肚子胀胀的，吃得真多啊！！！我要去买那个秘方的材料，反正中午没事做，自己慢慢在那里称好了！！

标签：重新再来！  酸奶  

• 6杯水    1份谷物    1份奶类    1份肉类    0份蔬菜    1份水果   1勺油
• 早餐:半饱    午餐:半饱    晚餐:少量    加餐:少量   
• 运动强度:没运动    运动时间:520分钟

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• 5杯水    1份谷物    2份奶类    1份肉类    0份蔬菜    1份水果   1勺油
• 早餐:半饱    午餐:半饱    晚餐:少量    加餐:没吃   
• 运动强度:没运动    运动时间:520分钟

  我真的是不想活了，居然长胖了那么多！真的烦躁啦！

   虽然总是说要开始减肥了，可是总是没实现。今天真的要开始了！！

标签：重新再来！