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最新体重：57.6KG
起始体重：61.5KG
目标体重：45.0KG
体重变化曲线（单位：KG）
摄入热量曲线（单位：大卡）
日记标签：
因为天天都是吃同样的东西，所以就偷懒不记录了，不过，体重有变化，还是要记一下的。开心，开心，开心中。。。
标签：
经过二天的白粥清肠。。。好像感觉不错。就是。。。经常觉得饿。
最新体重：58.6KG
现在发现，天天都称体重，实在是太打击人了。现在改为三天或五天一次，唉，看到体重一会升一会降的，真头痛。
今天MC来了。。。
今天继续努力。
最新体重：60.1KG
真不知道要减到猴年马日才能减到45KG。。。
最新体重：60.4KG
今天又去玩了。。。这个暑假实在是太太太。。。腐败了。。。
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佩芙(2008-07-23 09:18:24)说： 实在是太厉害了.....我三天都撑不过去....
实在是太厉害了.....我三天都撑不过去....
我也不太能长久坚持。
你看我大部分时候是减三天，暴一天呢。
佩芙(2008-07-18 09:59:55)说： 加油。放完暑假回去，吓每个人一大跳。
加油。放完暑假回去，吓每个人一大跳。
哈哈，我也是这么想的
我崇尚的格言就是：不鸣则已，一鸣惊人！！
哈哈，要的就是绚丽的变身！
佩芙(2008-07-18 10:01:17)说： 近这一年，表现得都不好。一斤也没掉呢。不过，我会加油的。
近这一年，表现得都不好。一斤也没掉呢。不过，我会加油的。
一起加油
xiaokedou880515(2008-07-17 20:12:59)说： 好佩服你，向你学习！
好佩服你，向你学习！
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佩芙的食物
豆腐脑
15.0 大卡
苹果(均值)
52.0 大卡
豆浆
14.0 大卡
佩芙的食谱
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还没有礼品呢，去礼品店看看吧!
每工作1小时就做5分钟眼保健操吧！让眼睛休息一下，明目又提神哦！
佩芙
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经过二天的白粥清肠。。。好像感觉不错。就是。。。经常觉得饿。
我也不太能长久坚持。
你看我大部分时候是减三天，暴一天呢。
哈哈，我也是这么想的
我崇尚的格言就是：不鸣则已，一鸣惊人！！
哈哈，要的就是绚丽的变身！
一起加油
近这一年，表现得都不好。一斤也没掉呢。不过，我会加油的。
好佩服你，向你学习！