放了N天的假,终于上班了,我也可以正常运动了,一放假就懒,点点都不想动,除了逛街
可惜人太多,这几天连逛街都省了。还得努力啊,9月份才轻了一点点。
8:40 抬腿运动50/2
标签:10月运动
这几天跑楼梯去了,每次50下,耗时3分钟。一天多跑几次
标签:9月运动
18,19没跑,很郁闷。我发现运动还能让人心情愉悦。看样子,在这单调的生活里,就算不减肥,想要过的开心,少不了运动啊
标签:9月运动 郁闷
记录下,9月6号开的药。9月15日再一次。看看多久会有效果,以免忘记
标签:9月运动 药
中秋节,连着放了几天假。感觉也没啥。因为手上的皮肤病再也忍受不了了,去排队让医生检查,说是最近这段时间不能再吃海鲜和牛肉,这几天螃蟹味道正足
回家了运动就用逛街替代吧,呵呵
,估计效果差不多。
打算换工作了.偶想了想,写下了几点给自己看
1。专业知识。在可能的情况下多学一些对下份工作有帮助的东西
2。资金准备。最少要有三个月的开支。
3。心理准备。既然资金都有准备,那么我们肯定已做好打一场持久战的准备了,想要一份合适的工作,如果具备了第一项,那么就不能急躁。
很简单的三条,但是要把这三条都做到的话,不是三句话所能总结的,所以,还得付出很多的努力
偶常常是个只说不动派,写在此,警告自己
标签:9月运动 工作
作为靠工资吃饭的我,这个方法很重要。所以摘记下来,有个传说中的“月月储蓄法”.定期存款,银行中有一种称为短期滚存的方法,也称"12存单法",即每个月固定存一张一年期的存单,12个月就有12张存单,一年后每个月都有一张存单到期,既保证固定利率,又可满足家庭灵活开支,如果存单到期不用可继续滚存,这样不但享受比活期高的利率,还可拥有及时调整投资方向的余地。开一个定期存折就可以了,每存一次,就有一次的记录,很方便,也写好了到期日,不要存单,不好保管。
标签:9月运动 过日子
差不多的哦,在家也是窝着看电视。上班跟上学不同的地方仅在于,上班被人管,人家给你给钱。上学被人管,你给人家给钱
这么爽呀~~~我待学校都无聊死了
天天出去逛街吃饭
一起减吧,放了几天假,出去玩了
一起减肥呦~~