进展

2008-10-13  瘦身第 101 天

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最新体重:48.0KG

起始体重:48.0KG

目标体重:43.0KG

瘦身进度条

480_430_480_2_14_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记

日记标签

2008-10-01  瘦身第 89 天
-

  • 早餐
    • 蜂蜜 10.0克 32.1大卡
    • 梨(均值) 100.0克 44.0大卡
    • 馒头(均值) 150.0克 331.5大卡
    • 马拉糕 100.0克 314.42大卡
    • 豆腐干(香干) 100.0克 151.0大卡
    • 豆薯 100.0克 55.0大卡
    • 挂炉烤鸭 150.0克 569.21大卡
  • 点心
    • 柑桔(均值) 200.0克 102.0大卡
    • 山楂球 80.0克 295.2大卡
    • 米饭(蒸) 100.0克 116.0大卡
    • 烫空心菜 200.0克 72.0大卡
    • 油辣包菜卷 100.0克 74.95大卡
    • 栗子仁(熟) 200.0克 348.0大卡
  • 摄入热量:2505.38大卡
  • 运动消耗:0.0大卡

标签:

2008-09-30  瘦身第 88 天
+
2008-09-21  瘦身第 79 天
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2008-09-19  瘦身第 77 天
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2008-09-07  瘦身第 65 天
+
2008-09-01  瘦身第 59 天
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2008-08-31  瘦身第 58 天
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共 20 条记录
相册

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留言
共 4 条记录
小米菲菲 说: 4# 07月20日 早上10:02    

一起加油吧!

我是刚回家 所以减的很艰难啊~~~~诱惑无处不在!

莯莯 说: 3# 07月08日 晚上22:45    

啊~~MM好瘦呀~~我要是跟你一样体重就好了~~~诶。。。大哭

七七。(空间主人) 说: 2# 07月05日 下午13:28    
一个人跳舞(2008-07-05 12:45:29)说:
让我们一起加油吧!

 我们是瘦身达人。

 加油。

一个人跳舞 说: 1# 07月05日 中午12:45    
让我们一起加油吧!
共 4 条记录
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    七七。

  • 来自:湖南
  • 性别:女
  • 积分:124
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  • 等级树枝
  • 喜欢的食物:只要是美食就喜欢。特别喜欢吃水果,蔬菜,甜点小吃。 比较讨厌太油腻的东东。
  • 喜欢的运动:喜欢游泳,溜冰。 我可是高手哦。
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