小雪的瘦身小屋

昨晚真是崩溃的边缘啊~~~~，心情好抑郁~

晚上吃的焖锅（鱼，牛肉，大饼），老醋花生（罪恶），雪碧~~

昨晚哭了，第一次因为减肥掉眼泪，委屈，压抑，都宣泄了出来；迷茫，恨自己！！

60kg已经2个月了，始终没有大的下落，但是只要一吃多马上就会到62kg，然后两天节食又会回到60kg。

起初减肥是为了老公，结婚1年了，我从104斤胖到了136斤，虽然他没说过什么，但是还是希望在外表上能配得上他（他183cm，74kg）。于是今年夏天开始了减肥，1个月的时间，连我也不知道是用了什么方法，体重降到了120斤。

但是不知道为什么，减肥的决心忽然消失了。。。。。食欲成了我每天必须要面对的最大的敌人，每天都在吃和不吃之间打仗，当然了，每次都是“吃”获胜，而且每次买的东西只要打开了就一定要吃光~~~~~~~~~~。

然后就跟老公说，让他帮我控制饮食，不知道亲们有没有跟自己的家人说过这种话，当然他也做到监督我了，然而我的心情又不好了，就好比在吃饱以后说减肥总是能下很大的决心，但是饿的时候又不一样了，当我饿的忍不住吃东西的时候，他开始说我吃的多。。。那时感觉自己好委屈好委屈。2个月失败的饮食控制，我彻底被我的食欲打败，我好讨厌，好恨这样的自己！！！！！！！！！连这点毅力都没有！！！！！！

终于，我吃了第一颗减肥药，整整一天，从来没有这么难受过，喘不过气来，口干，心悸。。。。。到了晚上，他跟我说：“你看你最近，胳膊粗了，锁骨也没了。”委屈，生气，前所未有的难过！！！！为了减肥我连命都不要了，他却连一句鼓励的话都不会说！

今天晚上，我们俩在饭馆里把关于减肥的问题进行了解决~~

但是我现在还是很迷茫到底为什么要减肥？我的目标又在哪里？。。。。。。。。。

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早上醒来第一件事情就是，饿~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

晕晕~~~~这还怎么减肥啊

一顿早饭的热量赶上昨天一天的热量了~~

同志们批评我吧~

我坦白，我检讨我昨天吃了一颗减肥药，结果一整天没有食欲，只吃了一个梨，一个三明治，昨天一整天心慌喘不过气，口干，结果今天就没有再吃那个药，然后食欲根本就控制不住~~~~~，矛盾！！！！！！！

知道吃了对身体不好，可是不吃又控制不住自己，这是我第一次吃减肥药，可能副作用比较明显吧~~

早：蜂蜜20g,麦片10g,奶粉10g,花生10g,饼干30g

加餐：1个大香蕉

中：韩国烧烤（牛肉3片，去皮翅中1个，藕3片，小羊排1块，鱿鱼须1串，

                    炒年糕大概100g，紫菜包饭3块，炸蔬菜若干,可乐1杯.....）

加餐：1个大香蕉,1小苹果

晚：地瓜50g，麻辣花生，饼干(大概50g)，生日蛋糕一块，火龙果半个，醋溜土豆，

      米饭2口， 去皮炸鸡2小块

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a new day~~

希望每天都能跟今天一样~就好了

最新体重：60.0KG

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烦~~~~

我快疯了~！！！！！

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昨天吃的少，今天却没瘦................

减肥不是一天两天的事情啦~~~安慰自己哈~~~

今天没带苹果来啊~~~~~~~~~~~

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