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进展

2008-10-08  瘦身第 76 天

1

最新体重:63.0KG

起始体重:64.0KG

目标体重:60.0KG

瘦身进度条

640_600_630_18_5_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记
2008-09-11  瘦身第 49 天
-

梨子真是个好东西`不仅水分含量高`卡数低`而且解谗`重点哦`最关键的是它能通便呐`~为BM所困扰的亲不妨试试多吃梨子`虽然说吃多了会腹泻`但是它通便的效果却是实实在在的.确实有立杆见影的效果`

推荐吃那了色泽较浅的水晶梨子`沙梨嘛`吃吃也无妨`沙梨很甜`但是水分也很大`如若很忌糖的亲不妨试试前者`

标签:

2008-09-10  瘦身第 48 天
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2008-09-09  瘦身第 47 天
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2008-09-03  瘦身第 41 天
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2008-08-19  瘦身第 26 天
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2008-08-18  瘦身第 25 天
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2008-08-17  瘦身第 24 天
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共 34 条记录
留言
共 321 条记录
草草爱看云 说: 321# 09月14日 下午16:43    

中秋快乐哈~大笑

左耳听见爱 说: 320# 09月12日 早上10:27    

看来小朋友现在在爱情中幸福着那,祝福你喽!幸福哦!

左耳听见爱 说: 319# 09月12日 早上10:24    
ldbpass(2008-09-11 19:48:41)说:

呵呵`人就是在不断的学习中前进的嘛`学无止尽`

许久没来了`不知亲的瘦身计划进展得如何呢?

在这里提前祝亲中秋快乐了呐`开心

 谢谢小朋友了,貌似瘦了点,呵呵

最近压力很大,要努力了

小朋友好久没来了,中秋节快乐!微笑

草草爱看云 说: 318# 09月11日 晚上20:47    
ldbpass(2008-09-11 19:51:38)说:

好久没来薄荷了``

哇``亲的瘦身计划进行的不错嘛``祝贺祝贺开心

提前祝亲中秋节快乐呀`微笑

 汗光原地踏步了还不错呀?帅哥也中秋节快乐呀~大笑

左耳听见爱 说: 317# 09月04日 早上09:44    
ldbpass(2008-09-03 15:13:18)说:

哈哈`親的空間裏面好多金正勛的照片哦`开心

 呵呵,因为我喜欢这样的柔和的男子。

小朋友好久没来了微笑

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