今天又炒了剩下的一个茄子…………看起来下次去家乐福应该买点多种多样的菜才对
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大姨妈来了,我开始享受可以稍稍放纵一点的生活。我发现巧克力可以让人幸福,咬下去,咔咔,来自杏仁的声音,过瘾。
早饭,5颗巧克力,不是因为要克制,而是因为懒得起来做早饭。
午饭,拖到两点才吃,醪糟汤圆,为了让自己更女人。
晚饭准备继续吃醪糟汤圆,再加一个辣椒鸡蛋~~奇怪的搭配
最新体重:60.0KG
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9月2日
早饭 无
午饭 方便面
晚饭 韩国拌饭
晚上 有氧运动30分钟
9月3日
早饭 油茶一小碗 油饼一角
午饭 西红柿鸡蛋面一碗
晚饭 面汤1碗 饼一角(实在饿…………)火腿肠50克 酸辣绿豆芽+青菜
期间吃了些旺旺仙贝………………
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要开始清淡饭菜的日子了,感觉美好正在一步步向我走来。
腰围74 腹围83 大腿围54 小腿围36
初步计划
早晨 拉伸运动20分钟
晚上30分钟有氧+30分钟拉伸
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宝贝,最近怎么样啊!一定要记得加油哦
宝贝,这样倒计时下去,就能达到一开始我们的计划,加油哈
过来踩踩,一起加油吧。

忽然想起这个减肥站,进来看看你的减肥计划进展的如何了?