挂甲台
多少事，从来急；天地转，光阴迫。一万年太久，只争朝夕。
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2008-10-11 瘦身第 185 天
-早起又被拉去当壮丁了 好在没耽误运动 这月还20天 10斤任务
- 早餐
- 蜂蜜 10.0克 32.1大卡
- 鸡蛋(均值) 50.0克 72.0大卡
- 午餐
- 豆粥 100.0克 328.0大卡
- 羊肉馅饼 250.0克 736.89大卡
- 摄入热量：1168.99大卡
- 运动
- 散步 270分钟 1438.92大卡
- 慢跑 80分钟 1018.4大卡
- 运动消耗：2457.32大卡
最新体重：95.0KG
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2008-10-10 瘦身第 184 天
+2008-10-09 瘦身第 183 天
+2008-10-08 瘦身第 182 天
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晚上那顿吃我有点反胃 下次跟枣什么的一起炖着来了
2008-10-07 瘦身第 181 天
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2008-10-06 瘦身第 180 天
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2008-10-05 瘦身第 179 天
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嗯嗯 要扫除一切害人肉 全无敌！
(*^__^*) 嘻嘻……有瘦就行了
我靠 您太牛了 80斤就这么没了 我得好好好好向您学习 您晚饭都没吃啊 太有毅力了 我最近每天都上馆子吃还吃爆多 哎哟 我那肉诶 站着都有褶皱了 下来这20天我也拼了 也得下个10斤!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
满江红的这几句放这 可真合适!
马哥
这是好吃的表情