早饭:鸡蛋一个.糖油酥火烧两个.
中午:西红柿火腿炒饭
晚饭:一碗白米粥.番茄炒菜花
PS.昨天和妈妈去药店称体重.妈妈一如既往的瘦,97斤左右.姑娘我102斤.我想哭啊哇哇哇~可是为了身体健康，晚上还是要吃饭的.
最新体重：51.0KG
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From now on 一切从零开始
体重51kg 腰围2尺多一点
以后每天去浩沙跑步.坚持一个月必有成效.期间为了身体健康,绝对不能不吃饭.
目标体重95斤.加油!
今天家庭聚会,我还是控制了食欲.吃了油腻的东西,但是吃的并不多.
去浩沙,跑步1小时,消耗421卡
跑步完了洗个澡,神采奕奕.
最新体重：51.0KG
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加油吧，不要CT
你好！一起加油吧！
谢谢宝贝儿在校内空间推荐薄荷
这是50积分，50金币，略表谢意，请宝贝儿笑纳
宝贝你北印的啊~我北服的 呵呵~~你前后都不像一个人~变化真大啊~