我的身体里住着一个魔鬼

今天吃了很多东西，巧克力，薯片，那些我已经差不多半年，一年没碰的东西今天我又吃了，我觉得是想象力的作用，老是想着吃，心理暗示的作用还真是大呢，明天打算清肠子，用酸奶或者蜂蜜水一天，然后还有六天就要走了，一个礼拜能瘦么，我觉得可能性不大，我现在也不知道到底用什么减肥法了，黄瓜鸡蛋？还是蜂蜜断食？我现在也没有想好，打算流食减肥，唉！那么多减肥的方法全部失败

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红烧排骨和鸡叮，虽然都很可口，但没有水果的日子，很痛苦，我觉得这个方法只适合有饭局的时候，所以我打算不经常使用，前面几天也瘦了1KG而已，瘦上半身打算用白醋减肥法，毕竟以前坚持还是很有效果的

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糕点的热量太高了！今天把剩下的千层酥全部嚼了又吐出来，总觉得不甘心，那么久才能买到千层酥，又干掉了，难吃死了，所有的糕点被我毁了，觉得很恶心

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很烦，今天都很不顺畅！体重又反弹了半公斤，这样算下来，我吃肉减肥四天才掉了一公斤，到底是不是还不知道呢，，今天又坚持了一天，不过奇怪的是为什么没有乏力的感觉了，也没有觉得哪里不舒服，这样一点都不痛苦反让我觉得心里不安，唉！好象非要有个什么副作用心里才舒坦一样，真是的，汗一个今天买了非常好吃的蛋糕，已经有好多年都没吃了，明天早上想吃一个，如果不好吃的话，就丢掉

最新体重：46.0KG

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前几天被我跺坏的称，今天被爸修好了，不过，还是小了很多，拉了粑粑后，去大药房量了体重，居然轻了半公斤，也不知道是拉了粑粑的原因，身体轻了，还是肉肉没了，不过，上次量完后才拉的粑粑，也就是带着粑粑量的，不管怎样，也算是半公斤！

今天恢复了正常饮食，而且吃的还很多，今天运动也很多，应该算是中和了吧

应该注意的是：糖吃的太多了，甜瓜，苹果，还有酸奶，还有一大碗面，晚上的馒头，全部都是糖啊！！虽然说今天恢复饮食，但也要正常饮食啊！吃太多，不然运动了都白运动了！

下次恢复饮食或者吃素的一天时候，饭量要在平时的三分之二！！！千万别犯老毛病！

最新体重：45.5KG

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昨天的方法在论坛吵的很热，今天我是完全无糖无淀粉啊，可是感到很奇怪，今天没有出现之前的无力，头晕，肚子饿等现象，反倒是舒服了很多，也不饿，也没有无力的感觉，还跳了两个小时的跳绳，这让我感到非常不安，吃了这么多肉，会不会胖啊，明天想喝点酸奶，吃点馒头，吃点水果，让肠道休息一下，这几天肚子里全都是毒素，天天大鱼大肉的，后天依据情况再来一次蛋白，也不知道是不是运动让肝脏肾都运动起来了，所以才没有不舒适的感觉，昨天才称了体重，这几天也不称了，其实真的很害怕称，

脸色很难看，明天吃半个馒头，吃点蔬菜水果酸奶缓和一下，

                  后天再开始重新交替着来

想到明天要吃馒头了，而且是刚刚蒸好的那种，就很开心，这几天表现还算不错啦，毕竟妈妈把甜瓜和好吃的蒸面放在我嘴边，我都无动于衷，其实只要忍过去了那几分钟，之后克制就不那么难了

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