进展

2008-10-11  瘦身第 78 天

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最新体重:55.6KG

起始体重:56.0KG

目标体重:46.0KG

瘦身进度条

560_460_556_4_1_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

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留言
共 2 条记录
园丁小茹 说: 2# 12天前 早上08:00    
生日快乐!薄荷全体工作人员祝您在新的一年越来越健康、美丽!
smile 说: 1# 07月26日 凌晨00:44    
天南地北的我们有幸在薄荷相识,是缘分更是有着一致的目标,那就是爱美丽,爱自己。在薄荷,我们是互相帮助,互相鼓励的战友,更是朋友。为了目标,加油吧
共 2 条记录
katie66的食物库

薄荷食物库

 katie66的食物 

豆奶

30.0 大卡

黑豆

381.0 大卡

豆腐(北)

98.0 大卡

黑米

333.0 大卡

馒头(标准粉)

233.0 大卡

玉米(黄,干)

335.0 大卡

麸皮

220.0 大卡

 katie66的食谱 

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礼物

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薄荷小黑板

今天去慢跑吧!每小时消耗约600大卡热量,跑完要拉伸和按摩。

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    katie66

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