早餐:一杯蜂蜜水,一瓶酸奶,一份酸菜桂林米粉。
中餐:一小块苹果,一碗米饭,一些胡萝卜炒肉,炒青菜和腐乳。
最新体重:59.5KG
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早餐:一杯蜂蜜水,一瓶酸奶,三片全麦土司
中餐:一碗饭,一些萝卜干炒蛋和大白菜
下午加餐:一些砂糖橘
晚上没有吃东西哦
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早餐:一杯蜂蜜水,一瓶酸奶,两片全麦土司
中餐:一些米饭,青菜和红辣椒萝卜炒肉
晚餐是一个苹果。
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忙忙忙,同部门的同事休产假去了,以后就不能这么悠闲的混薄荷了
但还是会上来报告我的饮食状况的
早餐:一杯蜂蜜水,一瓶酸奶,两片全麦土司
中餐:两碗娃娃菜胡萝卜蘑菇粥,一个大苹果
晚上继续喝粥
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唉,周末又腐败了,真是罪过真是该打啊
但是也有值得开心的事情啦,那就是我的淘宝小店开张了,http://shop35145865.taobao.com/,有时间的亲去逛逛给给意见哦,谢谢~
早餐:一瓶酸奶,一份鸡蛋牛肉肠粉。(大概400卡)
中餐自己煮了粥,放了挺多东西的哦,有猪肝娃娃菜胡萝卜蘑菇还有枸杞,呵呵,真多。喝了有两碗呢,还吃了一半苹果三个草莓。
晚上继续喝粥。
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故地重游~~
人都不见你来了