早餐：一碗粥 皮蛋
午餐：西瓜一份 必胜客（ 一个芝士蛋糕 一个提拉米苏 两个鸡翅 两个蜗牛 一杯冰咖啡
半份意大利面）
晚餐：一杯红牛 鲫鱼鸡蛋汤 一碗粥 一些青菜 很多鸡翅（晕哦）
哈哈，看来今年没去年那么大的动力了。
运动：搬家 走路 
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午餐：1米饭 1大排 1白菜 1茄子
晚餐：1珍珠奶茶 一份小馄饨 一份大馄饨 两个鱼丸
运动：走路半小时
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去年的努力因为减肥成功后大吃大喝又不注意而白费了，今年重头再来！
早餐：1菜包 1肉包 1豆浆
午餐：3两米饭 1咸肉 1青椒 1茄子
晚餐：2豆浆 5个煎饺 8个小笼包
加餐：1酸奶
运动：走路50分钟
最新体重：70.0KG
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必胜客（ 一个芝士蛋糕 一个提拉米苏 两个鸡翅 两个蜗牛 一杯冰咖啡
半份意大利面）
jiayou 男生也减肥吗?况且不是大胖子