“喝水减肥”问答 共 1 项

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喝水可以减肥吗

人气:72235  标签:饮食习惯减肥  喝水减肥  

喝水有助于提高新陈代谢,有助于减肥。但依靠喝水减肥并不实际。 每天喝8杯水,有助于体内废物的排出和提高新陈代谢。早上起来就喝一杯白开水,能降低血液粘度,...

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