“学生减肥”问答 共 5 项

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中学生减肥

人气:138755  标签:学生减肥  

学生减肥不仅需要考虑减肥方法的有效性,更重要的需要考虑减肥中营养均衡。学生减肥的方法概括如下。 减肥一般都从两个方面来做,一个是控制食物热量,防止多余的...

青春期少女节食减肥应注意哪些问题?

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进入青春期的少女,身体发育加快了,第二性征也开始发育,变得丰满起来。这时如果不注意控制饮食和增加运动量,就很容易胖起来。青春期少女体重如果超过了正常体重的...

青春期减肥

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1、过度减肥内脏器官都变瘦 人体所需要的能量主要来源于食物中的营养素,包括碳水化合物、脂类和蛋白质,如果人体摄入的能量不足,机体会自动用自身的能量储备,...

青少年减肥

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青少年减肥要树立正确的观念,因为青少年还处于发育阶段,需要控制体重。 1)      &nb...

住校大学生该怎么减肥?

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住校大学生减肥通常是由于无法自主安排饮食而产生困扰。其实,住校大学生减肥很简单,只要抓住大学饮食和运动的几个特点,就可以有效减肥。 在饮食方面,学校食堂...

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