“运动与小腿是否变粗”问答 共 1 项

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慢跑小腿会变粗吗?

人气:144750  标签:运动减肥  跑步减肥  运动与小腿是否变粗  

很多减肥的MM选择慢跑减肥的时候总担心慢跑会使小腿变粗。但如果在运动的过程中:1、运动前作好热身活动;2)保持正确的运动姿势;3)做好运动后的放松,运动就...

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