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花草茶减肥有效么

人气:59156  |   标签:  |   最新发表:2009-01-04

花草茶对减肥有一定的辅助功效,但若成为减肥的唯一方案肯定不会有特别好的收效。

花草茶通常是利用一些植物有利于身体排水消肿、影响激素分泌的功效来起到一定的减肥效果。常见的用于减肥瘦身的花草茶有:玫瑰、薄荷、荷叶、洛神花、甜菊叶、甘草等等。

平时用花草茶代替碳酸饮料、果汁、咖啡等饮品,肯定对减肥是有更多好处的,但并不推荐大家依赖花草茶减肥。

薄荷瘦身专家组