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绿茶粉可以减肥吗

人气:54189  |   标签:偏方  |   最新发表:2008-01-21

  绿茶粉在减肥中,经常被混合酸奶或其他食物而被当作主食食用,但是绿茶粉实际上是不能作为减肥的主要手段。

  茶类所特含的咖啡因是可能利尿的。通过排出多余的水分,可以帮助我们缓解水肿情况。但是,这样只是减掉水分,并不是减掉脂肪。从根本来说,其并不是在减肥。

  而酸奶具有调节肠胃,帮助消耗的功能。利用其,可以帮助我们有效的缓解便秘情况。

  从上面的分析看,绿茶粉减肥法只是可以帮助我们缓解水肿和便秘的情况,并不是真正减去多余脂肪,所以,不能说绿茶粉可以减肥。

薄荷瘦身专家组