什么是可持续减重™？
为倡导健康减肥，薄荷网树立了独创的健康减肥新主张——“可持续减重™”！
“可持续减重™”是一种效果好、易保持、能坚持的全新减重方式，是热爱生活、追求美丽、在意健康的年轻城市女性的减肥新潮流！
效果好
可持续减重™的第一层含义是指可以持续减轻体重的减肥效果。
减肥效果是判断一种减重方式好坏的首要标准。薄荷网倡导用户按照世界卫生组织（WHO）提出的每周1-2斤的健康减重速度持续减重，逐步、有效地实现自己的减肥目标。有非常多的薄荷用户在薄荷取得了很好的减肥成绩。
易保持
可持续减重™的第二层含义是指减重成功后，效果可以保持，并且容易保持。
减肥效果是否可以保持是衡量一种减重方式好坏的另一标准。不同于节食、吃减肥药等反弹率极高的减肥方法，在薄荷网通过可持续减重™方式所获得减肥效果可以长久保持，不易反弹。
能坚持
可持续减重™的第三层含义是指一种自然、健康、可以持续进行的减肥方法。
真正好的减肥方法应该是可以持续进行，并能够长期坚持下去的。薄荷独创的NICE减肥方法，从充足的营养[Nutrition]、适当的心理调节[I]、合适的热量摄取[Calories]和有效的运动方法[Exercise]四方面改变不良的生活方式，帮助形成良好的生活习惯，将健康减肥融入生活，减肥自然能够坚持！» 了解NICE
“可持续减重™”正在被越来越多的年轻女性所推崇！她们热爱生活，享受美食和运动带来的快乐；她们关注健康，追求源自健康的美丽；她们热情、有活力，积极影响着自己的家人和朋友；她们主张自我，不盲从，寻求最适合自己的生活方式。