蔬果和菌藻

• 

  平菇，又叫侧耳、耳菇、青蘑、北风菌、蚝菌、...

  热量：17 大卡(每100克)

• 

  葡萄干

  热量：344 大卡(每100克)

• 

  木瓜，又叫乳瓜、木梨、文冠果、番木瓜、番木瓜

  热量：30 大卡(每100克)

• 

  海带(鲜)，又叫昆布、江白菜、纶布、海昆布...

  热量：13 大卡(每100克)

• 

  西葫芦，又叫搅瓜、白南瓜、小南瓜、角瓜、茭...

  热量：19 大卡(每100克)

• 

  茼蒿，又叫蒿子杆、蓬蒿菜、蒿菜、菊花菜、蒿...

  热量：24 大卡(每100克)

• 

  国光苹果

  热量：56 大卡(每100克)

• 

  青萝卜，又叫萝卜，沙窝萝卜，赛鸭梨

  热量：29 大卡(每100克)

• 

  空心菜，又叫通心菜、蕹菜、空心菜、藤藤菜

  热量：19 大卡(每100克)

• 

  香菜，又叫香茹、香草、香戎、石香薷、香茸、...

  热量：33 大卡(每100克)