vip智能分析为何最近总分析出我摄入的热量偏低呢?[讨论,反馈] 

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自从上个星期开始,我每天晚上填写完日记,最后点击智能分析时,都在说我摄入的热量偏低。以前我每天摄入的热量均在1200—1300之间,如果突破1300,就会说:热量偏高。但现在我如果摄入1280以下,都会说我摄入的热量偏低,今天我试着把热量填写到1450大卡,最后再点击智能分析,结果却是热量摄入合适。我就郁闷了,我倒底应该吃多少热量呀?希望尽快得到答复,我是薄荷最忠实的粉丝,这个疑问不弄清楚,也不利于我向我的同事宣传薄荷,因为如果她们问起来,我该怎么回答呢?

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我爱竹纤维写道:
自从上个星期开始,我每天晚上填写完日记,最后点击智能分析时,都在说我摄入的热量偏低。以前我每天摄入的热量均在1200—1300之间,如果突破1300,就会说:热量偏高。但现在我如果摄入1280以下,都会说我摄入的热量偏低,今天我试着把热量填写到1450大卡,最后再点击智能分析,结果却是热量摄入合适。我就郁闷了,我倒底应该吃多少热量呀?希望尽快得到答复,我是薄荷最忠实的粉丝,这个疑问不弄清楚,也不利于我向我的同事宣传薄荷,因为如果她们问起来,我该怎么回答呢?

您好!

小米查看您的信息,您的体重已经到标准体重以下了,系统的建议可能变为保重塑型!

智能分析是根据您的体重记录来进行衡量的,之前由于您在减重期间,所以智能分析会按照减重的标准判断。您现在的体重已经到标准以下了,智能分析将您归类为保持阶段,按照中国居民膳食指南的数据,成年人的每日正常的热量摄入应该在1700~1800大卡之间,所以根据这一数据,您的摄入偏低!

随着时间的流逝,小米建议您可以将热量摄入逐渐调整到正常人的热量摄入范围。微笑

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哦,太感谢了,我知道了。

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