上图上图上图,腿粗咩 有点认知困难了(第7页)[瘦脚] 

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二丁目see

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卩s浪漫灬小貓貓写道:
二丁目see写道:
看亲的照片感觉是瘦瘦的那种捏~
没有啦,我不高的,才1.58,我已经瘦了5KG了,脸比较小啦。上身不胖,下身胖啦,原来属于肌肉腿的那种,后来一直按摩才瘦了点点。微笑
瘦了这么多 亲是怎么减肥的呢 我再怎么瘦婴儿肥就是下不去呢 我是那种肉垮垮的那种 走路腿上的肉都会震 小骨架加肉垮汗

卩s浪漫灬小貓貓

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就是跳郑多燕第一套,现在跳第五套,还有就是要按摩,要拉伸,这个真的要坚持的

二丁目see

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卩s浪漫灬小貓貓写道:

就是跳郑多燕第一套,现在跳第五套,还有就是要按摩,要拉伸,这个真的要坚持的

郑多燕有试过几次 挺累人的 减肥效果估计也不错 嘿嘿

我现在都是每天跳绳2000下加按摩还有拉伸踩单车 就是腿不直 不知道怎么改善啊大哭

huiEwh

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二丁目see写道:
huiEwh写道:

好细哦 怎样瘦的? ><


去年暑假节食加每晚竖腿敲胆经 节食不推荐 后来连MC都不来看了中医才来的而且会反弹

寒假胖回去很多 痛苦

请问下胆经在哪啊?哈哈大笑

减爱

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这样都算粗的话 我直接挖个坑钻进去得了~

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二丁目see写道:
卩s浪漫灬小貓貓写道:

就是跳郑多燕第一套,现在跳第五套,还有就是要按摩,要拉伸,这个真的要坚持的

郑多燕有试过几次 挺累人的 减肥效果估计也不错 嘿嘿

我现在都是每天跳绳2000下加按摩还有拉伸踩单车 就是腿不直 不知道怎么改善啊大哭

亲,你可以每天吃完饭,靠墙站,要紧贴墙壁。腿的膝盖中间夹一本薄的书,站半小时,这样会对腿型有帮助,我有练习过,不过没坚持。

aaa20110511

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二丁目see写道:
aaa20110511写道:

和楼主一样高,我大腿41CM,小腿28CM,我是属于上半身有点大,肩膀宽,来到薄荷以后,有时候想起来就空中自行车和剪刀腿

哭泣好瘦。。。亲体重多少呢 求瘦腿的方法啊~~~

体重45KG,属于先天下半身小,上半身大,不协调类型

浪漫依人

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你这还粗,那我们呢。。。。。悲催

荒巛

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不粗 很细 你看那缝隙。。

妙妙1215

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很细啊!我的有这样就满足了。
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