减腿啊,急死人了(第2页)[讨论,意见] 

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miaow_w

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跳绳啊 特别减臀围和大腿

水卿清禾

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大腿可以敲胆经啊。亲去塑身区看看咯。

敲胆经刮肝经,或者刮痧都很好瘦大腿的。小腿可以按摩可以垫脚尖可以竖腿。吸烟

pp我自己是做空中自行车瘦了4公分左右吧,

现在90厘米臀围,骨架小所以肉非常多,不过女人就得有曲线哦微笑

主要我想塑臀形,弄翘点。目前做的夹pp运动可以提臀。

郑多燕应该不会没效果吧。塑形很不错,减脂不晓得。目前感觉自己平台了,多运动吧。

绵绵雨

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是啊,大腿,小腿,完全不掉肉,唉。。。。各种桑心

sherryGX

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小腿呢?会不会因为跳绳变粗啊???我小腿也很粗嘞

sherryGX

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孤独的追梦者写道:
哭泣我全瘦下半身了    上半身瘦的好慢啊......

我都愿意我上半身胖,好羡慕腿细的::>_<::。腿细穿裙子好好看(⊙o⊙)哦>

牵你左手、如影相随

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版主

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快走吧 我感觉效果不错 每天走一个小时

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