腹式呼吸法对减小肚腩真的有效吗?跪求真理[讨论] 

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Aggie-谢姬

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

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很想知道,腹式呼吸法对减小肚腩真的有效吗?我的上半身别的不胖,就是小肚子好大好难看,只要吃一点点就胀起来,怎么办啊,哪个前辈教教我啊!哭泣
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