仰身翘首甩掉双下巴变小脸[减肥方法,减肥知识] 

回复:3 | 浏览:2823前一主题 | 后一主题 收藏

成功经验  |  失败教训  |  减肥方法  |  减肥知识  |  原创  |  转载  |  总结  |  减肥故事大赛  |  
        去其他板块

要做就做瘦美人

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树妖

财富:2828

发贴:652

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

立正站好,挺直腰身,双手叉腰。使用身体的力气将上半身向后仰身,同时将头部顺势向后仰,坚持该姿势片刻后缓慢恢恢复姿势,反复练习该运动直至身体感到酸累。这个运动能使身体得到锻炼,还能让你远离双下巴,轻松减肥瘦身哦!

要做就做瘦美人

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树妖

财富:2828

发贴:652

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

顶一个

要做就做瘦美人

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树妖

财富:2828

发贴:652

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

坚持就是胜利强

要做就做瘦美人

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树妖

财富:2828

发贴:652

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

瘦脸。瘦脸。瘦脸

         返回