与肉肉作战,130斤(65kg)胖妞减肥记....[心情,爱美丽爱自己] 

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learn2fly

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本来就属于胖胖型的,半年前116斤,这半年来各种不注意,暴饮暴食,一下子增重到130斤,看着镜子前自己都受不了啦,必须开始减肥,第一阶段暂时目标定在110斤,每天记录,每天督促自己!

zyffw0519

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66.6 今早上空腹重量 希望同成功 晚上不吃饭 + 运动

dragon7799

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预祝成功

learn2fly

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昨天晚上喝粥,吃了一些菜,一整天没有控制,今早称重64.9

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出差几天,以为会增重,早上称了一下,64.5,还是挺意外的

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64.3kg,过节啦,希望不要暴饮暴食,控制。 大家粽子节快乐!

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早晨空腹63.6

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