家常煮花生的热量有这么高吗[美食] 

回复:3 | 浏览:11035前一主题 | 后一主题 收藏

美食  |  养生  |  健康  |  
        去其他板块

羊驼和柠檬花

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树枝

财富:75

发贴:6

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

 
大概就类似这样
薄荷告诉我 一小盘有522打卡哭泣
我随便就是一大盆啊大哭大哭
嫩嫩的 里面不都是水吗 怎么热量这么高大哭大哭大哭

叫我盘子

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树妖

财富:2563

发贴:1125

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

脂肪含量为44%-45%,蛋白质含量为24-36%,含糖量为20%左右。

叫我盘子

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树妖

财富:2563

发贴:1125

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

叫我盘子写道:

脂肪含量为44%-45%,蛋白质含量为24-36%,含糖量为20%左右。

榨油用的 你说热量高不高

好苹果花开

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树妖

财富:1930

发贴:395

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

花生米全是油份啊,一天吃20颗以下没问题,能瘦腿呢。但过量就是脂肪了。我也煮了黄豆花生,一查热量,每天只敢吃几勺。。。

         返回