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多数健康人每日排便一次,但可以隔日或2～3天排粪一次也属正常。
如果粪便在肠腔内滞留时间过长,内含水分被过量吸收,以致粪质过分干燥坚硬,正常的排便频率紊乱,排便次数减少 ,超过48～72小时不解大便,称为便秘。 治疗便秘，首选的应该是非药物治疗，养成定时排便的习惯，建立高纤维、低脂肪的合理饮食结构。 而泻药只能救一时之急，经常服用会令自身的排泄功能退化，造成习惯性便秘。即使使用泻药也应在医生的指导下进行，选择毒副作用小、不易产生依赖性的药物。 |