大半年从156-98斤,每个阶段的照片对比(只看楼主贴,第2页)  

回复:849 | 浏览:136889前一主题 | 后一主题 收藏

        去其他板块

夕暮

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:885

发贴:189

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

呵呵呵,你第一天认识我吗?悠悠也很厉害

夕暮

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:885

发贴:189

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

我今天从新开始写空间日志了,最近手机,钱包,相机都被偷了。一直没有更新自己的空间,昨天才把相机买了。昨天和徒弟还有他的女朋友吃饭的时候。他女朋友问我是不是受了什么打击,为什么会在短短的三个月。脱胎换骨,人瘦了不说,感觉的我整个人素质上了一个档次。其实这三个月减肥的时间,对于我来说。学到的东西也许比以前十年学到都多。 让我学到最多的东西是,只要有恒心和毅力没有办不到的事情。想改变身边的人,首先要改变自己。用宽容和感恩的心去对待身边的每一个人。这样自己会快乐,身边的人也会快乐

夕暮

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:885

发贴:189

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

70天减了36斤,反弹了4斤。平台了1个月,20减了7斤

夕暮

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:885

发贴:189

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

呵呵,只有有目标和恒心,你们一样可以的

夕暮

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:885

发贴:189

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

不要拿我当榜样,我已经爆了5天了。今天喝了三瓶雪碧。体重反弹了一斤,心情低落到了谷底

夕暮

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:885

发贴:189

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

饿了,可以适当的是一些水果。减肥是一件即辛苦又乏味的事情,一定要坚持。当身边的人说你越来越瘦,你看到自己可以穿着漂亮衣服的时候。你会越来越为自己感到骄傲

夕暮

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:885

发贴:189

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

162

夕暮

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:885

发贴:189

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

昏死你,你比我还要成功

夕暮

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:885

发贴:189

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

你一定可以的

夕暮

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:885

发贴:189

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

夕暮回归了,今天是我的生日。明天开始,我会再次华丽的脱变

夕暮

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:885

发贴:189

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

我还是相信,男人是外貌协会

夕暮

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:885

发贴:189

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

管住嘴,迈开腿

夕暮

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:885

发贴:189

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

我一定要瘦到96斤

夕暮

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:885

发贴:189

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

惭愧,我也经常暴。而且最近体重只能说保持,没有在减了。因为最近遇到的事情,而我宣泄压力的方式就是躲起来狂吃。现在我一定要改掉这个坏习惯

夕暮

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:885

发贴:189

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

我不会回到过去
         返回