泥泥减下来了,NICE!(只看楼主贴,第2页)[成功经验,原创]  

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纸飞机1118写道:
BuNN-y写道:

NICE真的不错,慢慢坚持下来,生活也有另一番体验似的,呵呵

是的是的,,,现在的感觉真好,,,要慢慢改变生活习惯才是王道啊!什么节食,快速减肥,都是浮云,猛地反弹!

看来灰机MM也深有体会,潜力股呐~~大家一起努力,一起参加第二季的达人评选吧!!

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纸飞机1118写道:
BuNN-y写道:

看来灰机MM也深有体会,潜力股呐~~大家一起努力,一起参加第二季的达人评选吧!!

哈哈,,我也有这个打算,,但是我现在减的还不怎么样,,所以要看到时候的成绩了,不然没脸参加呀,哈哈微笑哈哈大笑

强别这么说,要对自己百分百信心,俺代表耶稣 看好你哟!!

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莫知写道:
BuNN-y写道:

吃惊我身边也有个极度无零食不欢的MM ,她很瘦,不过,还是老被我念叨,在她面前,我快变唐僧呐

痛苦浅尝辄止  我要把这句话告诉我的朋友们  然后让她们监督我

那确实,不仅可以监督咱,还可以营造一个很健康的氛围,自然而然就对零食有了掌控的能力尼奥~~

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SH78写道:

楼主写得好详细, 受益非浅啊...


嘿嘿 有帮到亲亲就好微笑

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Sunnie妍妍写道:

好厉害哦~楼主是吃维生素的胶囊吗?


维E是, 维C是口含片来的~

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Sunnie妍妍写道:
BuNN-y写道:

维E是, 维C是口含片来的~

是在药房买的么?

对呀 ,各大药房都有,品种很多,还有维E\C复合片,总之可以选自己适合的咯~

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绵绵雨写道:

哇!楼主美女哟~O(∩_∩)O~你的帖子好详细呢!我觉得很受用啊,收藏了先,祝你保持良好的身材!

亲一个借亲吉言呐~

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落薇弥沙写道:

真的瘦了很多啊


微笑只要努力,一定会成功哒~

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防暴群121864371写道:

楼主写得好详细, 受益非浅啊...

新年啦,这段时间我们要继续把持住哟~~大笑

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elalapig写道:

和我的条件最接近,希望自己也可以减重成功

一定可以哒~~咱们一起坚持坚持!努力努力!亲一个

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小YU不放弃写道:

动力及目标啊!!!楼主好棒呀~

年终各大尾牙、聚会好多好多,大家要打起十二万分精神哟~~

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靓子梅写道:

泥泥很厉害 给了我很大鼓励

一起加油!!最多龙年穿裙子的时候咱们可以穿短短哒拉 哈哈哈

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天生丽质不如后天努力写道:
亲59.5Kg的时候围度真的和55kg时候一样吗?那现在的围度是不是更加标准啦,我也是身高168哦,关注你~~
围度差不多呐,只是一月份开始好多聚会,作息有点儿乱掉,脸比之前肿了些些,看来春节前后要更加注意呢!!!还希望亲亲多多监督俺捏,嘿嘿嘿微笑

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爱丽丝的小猫写道:

楼主辛苦了,希望有一天我也可以减肥成功,加油加油!!

亲 已经很瘦了哟~~  不过做人就是要有目标~~一起加油哈!不达目标绝不罢休强
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