暴食,很抑郁,我妹的,为什么吃之前不想好(只看楼主贴,第2页)[心情,每日话题] 

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漂亮泥泥

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好啊

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一朵花菜写道:

可以加Q聊聊吗


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安纯写道:

慢慢就好了...其实吃的时候想想 你做运动有多累 也就不想吃了...

跑步一小时丝毫不觉得辛苦的人,是怎么都不会去想这个的啊

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Y_lisa写道:
漂亮泥泥写道:
亲现在大几?我大四了,各种压力啊

大三了啊  也是个很纠结的阶段。。。

大四应该挺忙的了吧,压力大更加不要退缩,不要拿自己出气,最后受伤、后悔的都是自己。。

嗯,准备出国呢,各种考试,忙死,今天暴食,什么都不想干

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大怡写道:

我也是,哎 之前绝食 收到八十多斤。又暴食,神经病到半夜都会去吃巧克力。买的一盒德芙巧丝,随随便便就吃完了。还有一顿吃下去一整个299的好利来生日蛋糕。。月饼更没数。前天一天就吃了差不多8000K的东西。光月饼就吃了十多块。。。。。我暴食都三年了。自从暴食到130斤就再绝食也瘦不下去了。也没当时的毅力了。。现在我决定正常饮食了。对我们自己负责。再也不绝食了。这样只会搞低代谢。慢慢来吧,我们都会好的


我完全体会亲,完全,完全,有人觉得我们是神经病,不长出息神马的,根本不是,我们是很脆弱的好不好

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安纯写道:
...我暴过,我没刻意去控制他 就是慢慢过了两三月 就没那么有吃的强烈了. 你现在站半小时,洗洗睡觉 什么都不要想 明天多喝水 三餐按时吃 就好了
漂亮泥泥写道:
跑步一小时丝毫不觉得辛苦的人,是怎么都不会去想这个的啊


亲,你已经到达目标体重啦,恭喜啊

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小倩06008写道:

亲,你还没有过百哎,我最近也经常暴食啊,貌似是月经要lai了


我很矮油

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Naciya写道:

我放假前几天就一直很嘴馋 一直很想吃家里屯着的零食 而且想一顿全给暴光!但是每次要暴食之前 我都会反问自己 为什么要吃?吃之后会不会后悔? 一开始自己肯定会替自己找借口 但反问3遍过后 这种暴食的念头就会慢慢的打消掉。。。我杜绝暴食不是说怕胖 只是因为我怕暴食给身体带来的伤害 LZ你以后可以在暴食之前 大喊三声 我就是要吃!我就是要暴食! 如果喊好之后 你还有暴食的念头。。。那就爆吧。。。

好啦,收藏啦

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马小皮写道:

暴食是什么引起的呢?最近看到很多暴食的贴。。既然吃了难受,干嘛要吃那么多既不利于减肥又对健康没有什么帮助的食物呢?


你没有暴食过?

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马小皮写道:

没有啊。。都是正常吃饭啊。。早上吃的多些。。但是只是在早上啊,我只是不太明白,减肥过程也可以用辛苦来说了,暴食是怎么发生的呀。。是像强迫症不敢吃东西一样吗?或者说就是一吃就想一直吃?我每周有一天解禁日,会去外面吃好吃的,但是可能也不会很夸张就是外面好好吃顿饭。。如果是郊游可能会吃带的零食什么的。。这是暴食吗?


不是,真心羡慕你啊

 

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今天又回头看到自己的帖子,暴食再见了,真的好了

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