甩掉60斤肉肉~新添照片~减肥心得{包括关于MC的一点小心得}(只看楼主贴,第5页)[日志,爱美丽爱自己] 

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荻朵

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灰姑娘的眼泪写道:

亲你的mc帖子真的管用吗, 我不知道是减肥减的,还是前两天吃东西凉着了(吃雪糕,吃凉菜,本来5.1该来的,可是没来,担心的要死)我今天就按你说的方法熬的红枣花生和红糖喝的,第一天,不知道什么时候管用啊亲


嗯 应该管用的啦··多喝几点 别吃刺激的东西啦·

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灰姑娘的眼泪写道:

恩, 我试试了,谢谢亲但愿我能快点好起来,最近为了MC我使劲吃,又增了两斤啊,我都快愁死了


别急哈 会来的会来的~~每天睡前记得喝牛奶哦~~

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Fitting大作战写道:
荻朵写道:


呵呵好啊~我就是学毛绒玩具啦~


太巧了呀!你在哪啊?我们公司在上海。。

你有QQ不?你悄悄短我一下,我们QQ上聊哦~呵呵大笑


嘿嘿 好啊好啊 给你站内信了··

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我想瘦66写道:

好漂亮啊,我187斤还有救吗


当然有救啦!坚持就是胜利~

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嘿嘿 你也可以很PP的呢!

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大家一起互勉啦!

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灰姑娘的眼泪写道:

亲你的mc帖子真的管用吗, 我不知道是减肥减的,还是前两天吃东西凉着了(吃雪糕,吃凉菜,本来5.1该来的,可是没来,担心的要死)我今天就按你说的方法熬的红枣花生和红糖喝的,第一天,不知道什么时候管用啊亲


嗯 应该管用的·我开始也没来 喝2天来了··

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哎 好久都没人顶了·我才更新照片哦~~大家顶起来~

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我一定能成功001写道:

亲,现在是125斤么?看起来好像没到一百一样。身材这么好呢?


呵呵 因为个子高啊~172呢··

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xiaxue532414写道:

楼主很棒,像楼主学习~~


微笑谢谢 ·加油!~

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爱爱猪猪写道:

哇 厉害的 MC 期间不能竖腿 对不对


嗯 对的 不可以呢~

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紫色蝶影写道:

好漂亮啊!


嘿嘿~~!亲一个

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yangyi2009写道:

亲,真的差好多,第一次看见了你减之前的照片,而且才半年哦。越发觉得你棒了,爱你,啵~:)我最近体重都不太动,搞得有点沮丧,不知道自己还能坚持多久呢,唉~~


嘿嘿~~加油~坚持不下去的时候就来找我说说吧··

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爱爱猪猪写道:

看了减肥的食谱, 看来不吃主食还是有用的不过近阶段我不吃米饭 也没有瘦真的很郁闷 唉


嗯··那亲有没有多运动呢·

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灵芝MM写道:

减肥前后差好多!O(∩_∩)O~漂亮的有点让人受不了!O(∩_∩)O~加油哈!瘦一些健康一些,然后要很漂亮很漂亮!O(∩_∩)O~


嘿嘿·亲也很瘦啦~加油~~

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Cherry淘写道:

美丽哈哈.减肥后美多了.~


哈哈大笑嘿嘿 谢谢~

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寂寞白开水写道:

亲你每天做多长时间运动啊?

恩 差不多1个半小时吧~

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奇异旅程写道:

我觉得像林心如


嘿嘿 其实我自己也觉得呢!~

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feidexuanlu写道:

亲好强啊 弱弱的问一下 跳绳小腿会不会变粗啊


只要及时按摩 再拉伸久不会啦~

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栀子纷飞写道:

俄。我170,58KG,为什么看上去比LZ胖来T.T 可能是大饼脸关系


额·我主要是小腿很粗··下半身胖啊·

 

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海口写道:

亲好美啊 骨架小吗?


恩 骨架正常大小啦·

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绝色东汉写道:

每天喝一杯咖啡可以吗


可以·不过最好是黑咖啡 别的一星期一杯吧 呵呵

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yyl20080820写道:

眼睛好大哦,起先还以为图片是复制的呢,很漂亮的MM


嘿嘿 很多人看了 估计都以为是网上下载的图呢·哈哈

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queenie011写道:

减肥后好漂亮啊~果然减肥了就是美女~我也要加油~ 话说亲的脸很瘦~所以整体看起来不像125


恩 ·但是下半身胖啊··

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qyhmeimei写道:

 

妹妹照相很有感觉啊,可以去当平面模特咯··亲一个
decoration_dlg.line


嘿嘿 夸奖了~~

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flute_rong写道:

真的效果超好的,,但好像我就做不到不吃东西,呵呵!但是吃了我就运动!


嘿嘿 ·运动对身体好啦··~吃了久消耗掉啦!~

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imwangqi写道:

很认真滴记号下,MM就是我的榜样~~


嘿嘿 有什么就问我好啦~

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柒小喜写道:

亲晚上都一直坚持不吃饭的吗?


恩 是 啊  但是现在吃啦 不然老是不吃晚饭 对身体也不好·

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ac白开ca写道:

厉害,减肥可以看出一个人的毅力~~~膜拜,瘦了五官显出来了,漂亮~~~~女孩子的青春能有多少年阿,所以一定要做最美的自己!!!!

是啊 ··~嘿嘿··要让自己在最美丽的年华 美丽!~
哈哈大笑

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kissingpiggy写道:

和你差不多身高

可是``你好显瘦啊``的确`你比我轻蛮多

55555

向你看齐

~~~~


嘿嘿 ·加油嘛!~

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