甩掉60斤肉肉~新添照片~减肥心得{包括关于MC的一点小心得}(只看楼主贴，第5页)[日志,爱美丽爱自己] 

灰姑娘的眼泪写道：

亲你的mc帖子真的管用吗， 我不知道是减肥减的，还是前两天吃东西凉着了（吃雪糕，吃凉菜，本来5.1该来的，可是没来，担心的要死）我今天就按你说的方法熬的红枣花生和红糖喝的，第一天，不知道什么时候管用啊亲

嗯 应该管用的啦··多喝几点 别吃刺激的东西啦·

灰姑娘的眼泪写道：

恩， 我试试了，谢谢亲但愿我能快点好起来，最近为了MC我使劲吃，又增了两斤啊，我都快愁死了

别急哈 会来的会来的~~每天睡前记得喝牛奶哦~~

Fitting大作战写道：

荻朵写道：

呵呵好啊~我就是学毛绒玩具啦~

太巧了呀！你在哪啊？我们公司在上海。。

你有QQ不？你悄悄短我一下，我们QQ上聊哦~呵呵

嘿嘿 好啊好啊 给你站内信了··

我想瘦66写道：

好漂亮啊，我187斤还有救吗

当然有救啦！坚持就是胜利~

嘿嘿 你也可以很PP的呢！

大家一起互勉啦！

灰姑娘的眼泪写道：

亲你的mc帖子真的管用吗， 我不知道是减肥减的，还是前两天吃东西凉着了（吃雪糕，吃凉菜，本来5.1该来的，可是没来，担心的要死）我今天就按你说的方法熬的红枣花生和红糖喝的，第一天，不知道什么时候管用啊亲

嗯 应该管用的·我开始也没来 喝2天来了··

哎 好久都没人顶了·我才更新照片哦~~大家顶起来~

我一定能成功001写道：

亲，现在是125斤么？看起来好像没到一百一样。身材这么好呢？

呵呵 因为个子高啊~172呢··

xiaxue532414写道：

楼主很棒，像楼主学习~~

谢谢 ·加油！~

爱爱猪猪写道：

哇 厉害的 MC 期间不能竖腿 对不对

嗯 对的 不可以呢~

紫色蝶影写道：

好漂亮啊！

嘿嘿~~！

yangyi2009写道：

亲，真的差好多，第一次看见了你减之前的照片，而且才半年哦。越发觉得你棒了，爱你，啵～：）我最近体重都不太动，搞得有点沮丧，不知道自己还能坚持多久呢，唉～～

嘿嘿~~加油~坚持不下去的时候就来找我说说吧··

爱爱猪猪写道：

看了减肥的食谱, 看来不吃主食还是有用的不过近阶段我不吃米饭 也没有瘦真的很郁闷 唉

嗯··那亲有没有多运动呢·

灵芝MM写道：

减肥前后差好多！O(∩_∩)O~漂亮的有点让人受不了！O(∩_∩)O~加油哈！瘦一些健康一些，然后要很漂亮很漂亮！O(∩_∩)O~

嘿嘿·亲也很瘦啦~加油~~

Cherry淘写道：

美丽哈哈.减肥后美多了.~

嘿嘿 谢谢~

寂寞白开水写道：

亲你每天做多长时间运动啊？

恩 差不多1个半小时吧~

奇异旅程写道：

我觉得像林心如

嘿嘿 其实我自己也觉得呢！~

feidexuanlu写道：

亲好强啊　弱弱的问一下　跳绳小腿会不会变粗啊

只要及时按摩 再拉伸久不会啦~

栀子纷飞写道：

俄。我170，58KG，为什么看上去比LZ胖来T.T 可能是大饼脸关系

额·我主要是小腿很粗··下半身胖啊·

海口写道：

亲好美啊 骨架小吗?

恩 骨架正常大小啦·

绝色东汉写道：

每天喝一杯咖啡可以吗

可以·不过最好是黑咖啡 别的一星期一杯吧 呵呵

yyl20080820写道：

眼睛好大哦，起先还以为图片是复制的呢，很漂亮的MM

嘿嘿 很多人看了 估计都以为是网上下载的图呢·哈哈

queenie011写道：

减肥后好漂亮啊~果然减肥了就是美女~我也要加油~ 话说亲的脸很瘦~所以整体看起来不像125

恩 ·但是下半身胖啊··

qyhmeimei写道：

 

妹妹照相很有感觉啊，可以去当平面模特咯··

嘿嘿 夸奖了~~

flute_rong写道：

真的效果超好的，，但好像我就做不到不吃东西，呵呵！但是吃了我就运动！

嘿嘿 ·运动对身体好啦··~吃了久消耗掉啦！~

imwangqi写道：

很认真滴记号下，MM就是我的榜样～～

嘿嘿 有什么就问我好啦~

柒小喜写道：

亲晚上都一直坚持不吃饭的吗？

恩 是 啊  但是现在吃啦 不然老是不吃晚饭 对身体也不好·

ac白开ca写道：

厉害,减肥可以看出一个人的毅力~~~膜拜,瘦了五官显出来了,漂亮~~~~女孩子的青春能有多少年阿,所以一定要做最美的自己!!!!

是啊 ··~嘿嘿··要让自己在最美丽的年华 美丽！~

kissingpiggy写道：

和你差不多身高

可是``你好显瘦啊``的确`你比我轻蛮多

55555

向你看齐

~~~~

嘿嘿 ·加油嘛！~