【大家都来上视频】1.5 滚滚送给飞飞的《大小姐》(第102页)[心得,交流]  

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太讨厌了

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chennidanmei写道:
永不说再见写道:


你只要力道用到,空间实在小,幅度就减小一点。往左往右的动作不要跨的那么大就是了。

哎,话说我家其实很大滴,有很大的大院子和很大的小院子,翻筋斗都么有问题,自从嫁人后,生活水准直线下降,衣服没人给洗,饭没人给做,跳个操客厅还要让给姥姥看新闻,呵呵,题外话说多了。

改天回娘家拍个不那么挤的

介个,好多抱怨撒~~
我已经看过你上传的视频了,和我现在的可用空间差不多,看来我也可以向大家学习,一起PIU咯!!

常来汇报啊亲一个

靓子梅靓

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呵呵 看到滚滚的莱美视频啦 开始还觉得莱美肯定没什么意思,看到滚滚跳的很high啊 ,有点兴趣想学习下了哈哈哈

靓子梅靓

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呵呵 超爱滚滚的帖子 顶起!跳pump才1个月 呵呵 爱上了,爱上运动才会更瘦更美丽 哈哈哈

永不说再见

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http://v.youku.com/v_show/id_XMzE5NDU3NDEy.html老公忍不住扭了两把

http://v.youku.com/v_show/id_XMzE5NDU0MzE2.html我老爹的柔韧性是相当好滴

http://v.youku.com/v_show/id_XMzE5NDU4MjY4.html老头说改天给我练个整套

http://v.youku.com/v_show/id_XMzE5NDU2MzMy.html啥时候都少不了群众演员呀(不好意思的很,孕妇裤裤露出来了,嘿嘿)

http://v.youku.com/v_show/id_XMzE5NDYzNTYw.html

http://v.youku.com/v_show/id_XMzE5NDYxMTA0.html

http://v.youku.com/v_show/id_XMzE5NDU5NjQw.html

 

话说我传视频都是随心而欲,此篇讲究数量。嘿嘿大笑

 

我的115怎么拍了两三分钟的视频都700多MB,一上传都是超清晰格式,在相机里怎么能调整的不那么清晰呢,这样录个十分钟空间就占完了,郁闷。

 

chennidanmei

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小猫圆滚滚写道:
chennidanmei写道:
滚滚你说跳这些操需要多大的空间呢?我的房间很小怎么办?痛苦


我也就录像里的那点空间大~ 很多踢腿甩手都要换方向的要不就会撞到墙x

但有这么大的空间就能蹦开了

嗯,你的视频我去看了~感觉跳得很潇洒啊,希望自己经过学习之后赶上你~~嘿嘿

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http://v.youku.com/v_show/id_XMzE5NDU3NDEy.html老公忍不住扭了两把

http://v.youku.com/v_show/id_XMzE5NDU0MzE2.html我老爹的柔韧性是相当好滴

http://v.youku.com/v_show/id_XMzE5NDU4MjY4.html老头说改天给我练个整套

http://v.youku.com/v_show/id_XMzE5NDU2MzMy.html啥时候都少不了群众演员呀(不好意思的很,孕妇裤裤露出来了,嘿嘿)

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话说我传视频都是随心而欲,此篇讲究数量。嘿嘿大笑

 

我的115怎么拍了两三分钟的视频都700多MB,一上传都是超清晰格式,在相机里怎么能调整的不那么清晰呢,这样录个十分钟空间就占完了,郁闷。

 

开心开心

有这么多看真是爽!不过我的网目前不知肿么回事很卡,只看了一个你爸爸的,真心厉害啊!!!!!强强强

都都妈妈

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今天看了食物称——我老公说:人生啊~已经很累了,你就别再折腾了,差不多就行了~

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都都妈妈写道:

今天看了食物称——我老公说:人生啊~已经很累了,你就别再折腾了,差不多就行了~


我也曾经餐餐顿顿都把食材上秤一遍,连吃完苹果还要去称苹果核…… 刚开始觉得好玩,算啊算~ 后来不久就觉得又累又烦又蠢…………再也不称

我的食物秤是为了烘焙买的,后来算卡路里也发挥了最大功用,现在也很少烘焙了,它已经蒙灰很久了

 

都都妈妈

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小猫圆滚滚写道:
都都妈妈写道:

今天看了食物称——我老公说:人生啊~已经很累了,你就别再折腾了,差不多就行了~


我也曾经餐餐顿顿都把食材上秤一遍,连吃完苹果还要去称苹果核…… 刚开始觉得好玩,算啊算~ 后来不久就觉得又累又烦又蠢…………再也不称

我的食物秤是为了烘焙买的,后来算卡路里也发挥了最大功用,现在也很少烘焙了,它已经蒙灰很久了

 

决定不买了~亲一个

宫崎葵didi

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LZ 我看到跳舞的人都有这种衣服?请问叫什么啊?是不是可以保护胸部的呢?

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话说我传视频都是随心而欲,此篇讲究数量。嘿嘿大笑

 

我的115怎么拍了两三分钟的视频都700多MB,一上传都是超清晰格式,在相机里怎么能调整的不那么清晰呢,这样录个十分钟空间就占完了,郁闷。

 

看完了!!

你爸爸和你老公都很可爱啊~~~ 你老公好瘦!他跳的,如果不听解说根本看不出是在跳09,哈哈哈~

你有个垫上拉伸的,看上去不像是09啊?三角形抬腿那个很厉害呢!!那个动作的形体很好看!

09你是第一次跳么?跟得很好啊!

群众演员们都太有爱了~~ 你灰常淡定的精神,就是俺们追求的境界呀!!!!我也是这样,无论谁来围观我都熟视无睹啊哇哈哈哈

看了你的视频我又有动力了,这一轮又是MC又是感冒已经养了一圈膘,要加油了!

 


 

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靓子梅写道:

呵呵 看到滚滚的莱美视频啦 开始还觉得莱美肯定没什么意思,看到滚滚跳的很high啊 ,有点兴趣想学习下了哈哈哈


是啊莱美很好玩的,我刚开始也是没有耐心去发掘它

一起加油微笑

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小猫圆滚滚写道:


我也就录像里的那点空间大~ 很多踢腿甩手都要换方向的要不就会撞到墙x

但有这么大的空间就能蹦开了

嗯,你的视频我去看了~感觉跳得很潇洒啊,希望自己经过学习之后赶上你~~嘿嘿

一起加油啊,来上视频吧!!大笑

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都都妈妈写道:
小猫圆滚滚写道:


我也曾经餐餐顿顿都把食材上秤一遍,连吃完苹果还要去称苹果核…… 刚开始觉得好玩,算啊算~ 后来不久就觉得又累又烦又蠢…………再也不称

我的食物秤是为了烘焙买的,后来算卡路里也发挥了最大功用,现在也很少烘焙了,它已经蒙灰很久了

 

决定不买了~亲一个

不吃大量的垃圾食品,适当把主食、肉类、油脂摄入减少,多吃蔬菜和水果,这样就好啦~ 微笑

太讨厌了

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宫崎葵didi写道:

LZ 我看到跳舞的人都有这种衣服?请问叫什么啊?是不是可以保护胸部的呢?


什么衣服?困惑
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