✿9月12✿小引饮食✿榴莲慕斯蛋糕、巧克力慕斯蛋糕、多图更新(第60页)[美食,健康]  

回复:3517 | 浏览:1587728前一主题 | 后一主题 收藏

美食  |  养生  |  健康  |  
          去其他板块

引力红移

可持续减重达人 薄荷VIP 薄荷减重指导师学员

版主

VIP  

等级:薄荷绿

财富:25547

发贴:2333

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

 

2013-04-16     Tue

 

今天做事有点难以集中精神,脾气也很暴躁,情绪非常消极。我需要正能量正能量!! 

 

 

奶茶一杯+ 芝士戚风蛋糕一块+糯玉米半个

 

 

 

芝士海鲜焗饭 

 

今天的芝士铺得不够均匀。。 

 

放了珍珠蚝、蟹柳、胡萝卜、洋葱、青椒、白蘑菇: 

 

我还没吃腻,打算明天继续吃焗饭~ 

 

 

青蜜柑一个+小番茄 

 

 

 

 

茶一杯+红薯一个+饺子两个+青菜汤

 

 

 

跳绳

夏久年

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:神木

财富:3537

发贴:1086

看TA的资料

发送消息  加为好友

养眼啊~

引力红移

可持续减重达人 薄荷VIP 薄荷减重指导师学员

版主

VIP  

等级:薄荷绿

财富:25547

发贴:2333

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

夏久年写道:

养眼啊~


胜利

Wisper

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:神木

财富:2627

发贴:759

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

啊啊啊啊 羡慕嫉妒不恨

小狂_Ya

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:1631

发贴:281

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

好喜欢好喜欢你的餐具和。早饭。。。。

右耳哆哆

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:577

发贴:125

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

呀,看你的帖子看了好久,看得我口水直流,哈哈。

清酒Lynn

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树妖

财富:2650

发贴:101

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

小引今天更新的好早哈哈大笑。芝士焗饭一如既往的好看昂佩服小引吃青蜜柑不觉得酸么困惑

我吃觉得好酸呐x。今天月考成绩公布了,各种放松昂哈哈

QQFann

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:小树

财富:260

发贴:38

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

想问问小引,青菜汤都放些什么呢?怎么做会好吃一点啊?

引力红移

可持续减重达人 薄荷VIP 薄荷减重指导师学员

版主

VIP  

等级:薄荷绿

财富:25547

发贴:2333

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

BzB滋_狂写道:

好喜欢好喜欢你的餐具和。早饭。。。。

我也喜欢简洁大方的餐具~微笑

引力红移

可持续减重达人 薄荷VIP 薄荷减重指导师学员

版主

VIP  

等级:薄荷绿

财富:25547

发贴:2333

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

右耳哆哆写道:

呀,看你的帖子看了好久,看得我口水直流,哈哈。


哈哈,我也常去看别人吃什么,然后默默下定决定下次要做来吃~~哈哈大笑

引力红移

可持续减重达人 薄荷VIP 薄荷减重指导师学员

版主

VIP  

等级:薄荷绿

财富:25547

发贴:2333

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

囧囧更拉轰_loli晴写道:

小引今天更新的好早哈哈大笑。芝士焗饭一如既往的好看昂佩服小引吃青蜜柑不觉得酸么困惑

我吃觉得好酸呐x。今天月考成绩公布了,各种放松昂哈哈


我吃的那个青蜜柑好甜呢~

得知考试成绩通过啊或者满意啊什么的,最让人放轻松啦,哈哈微笑

引力红移

可持续减重达人 薄荷VIP 薄荷减重指导师学员

版主

VIP  

等级:薄荷绿

财富:25547

发贴:2333

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

QQFann写道:

想问问小引,青菜汤都放些什么呢?怎么做会好吃一点啊?


放半个浓汤煲也可以啊,热量不高的,30多卡

想好吃的话,炒也好吃的,5克油就行了~

引力红移

可持续减重达人 薄荷VIP 薄荷减重指导师学员

版主

VIP  

等级:薄荷绿

财富:25547

发贴:2333

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

Wisper写道:

啊啊啊啊 羡慕嫉妒不恨


乖

酥戈儿

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:587

发贴:113

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

暗笑我自己做的青菜汤,青菜出来颜色都暗绿的发黑

引力红移

可持续减重达人 薄荷VIP 薄荷减重指导师学员

版主

VIP  

等级:薄荷绿

财富:25547

发贴:2333

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

 

2013-04-17       Wed

 

今天的三句:

 

196.戒高绝之行,忌褊急之衷

山之高峻处无木,而溪谷回环则草木丛生;水之湍急处无鱼,而渊潭停蓄则鱼鳖聚集。此高绝之行,褊急之衷。君子重有戒焉。

【大意】高耸云霄的山峰地带不长树木,只有溪谷环绕的地方才有各种花草树木生长;水流特别湍急的地方并无鱼虾栖息,只有水深而且宁静的湖泊鱼类才能大量繁殖。可见过分的清高行为和过分的偏激心理,跟高山峻岭和湍急的河流相同,都不是容纳万物的地方,有德君子必须重视戒除这种心理。

197.虚圆立业,偾事失机

建功立业者,多虚圆之士;偾事失机者,必执拗之人。

【大意】凡是能够建大功立大业的人,大多都是谦虚圆滑类型的人;凡是惹事生非遇事坐失良机的人,必然是那些性格倔强不肯接受他人意见的人。

198.处世要道,不即不离

处世不宜与俗同,亦不宜与俗异;作事不宜令人厌,亦不宜令人喜。

【大意】人生在世的一切言行,既不能跟一般人同流合污,也不要自命清高、标新立异故意与众不同;尤其是做事时既不可以处处惹人讨厌,也不可凡事都曲意奉承博取他人欢心。


 

今天临摹的是王维的《积雨辋川庄作》,临的部分比较满意:

 

积雨辋川庄作  王维
积雨空林烟火迟,蒸藜炊黍饷东菑。
漠漠水田飞白鹭,阴阴夏木啭黄鹂。
山中习静观朝槿,松下清斋折露葵。
野老与人争席罢,海鸥何事更相疑。
 
译文:
连日雨后,树木稀疏的村落里炊烟冉冉升起。烧好的粗茶淡饭是送给村东耕耘的人。广阔平坦的水田上一行白鹭掠空而飞;田野边繁茂的树林中传来黄鹂宛转的啼声。我在山中修身养性,观赏朝槿晨开晚谢;在松下吃着素食,和露折葵不沾荤腥。我已经是一个从追名逐利的官场中退出来的人,而鸥鸟为什么还要猜疑我呢?

 

 

今晚回家时买了个榴莲,表皮已经软了,看样子是熟了,结果打开发觉还不够熟。。。唉,差不多7斤,亏得我拎回家,真是被它气到内伤!!! 

 


这个榴莲6斤7两重,去掉皮之后是大概1200克。我正发愁要怎么解决掉剩下的榴莲呢,要不明天做甜品。。榴莲班戟?榴莲飞饼酥? 

 

 

今天我爸特意向我举报,说我妈网购成瘾,今天帮她收了4个快递,还屡劝不听,于是特派我去做思想工作。。自从我妈学会网银支付后啊,还真的迷上网购啊,她觉得网上东西多又便宜,不过其实我妈也不是乱花钱的啦,就爱买些实惠实用的,或是地方特产(尤其吃的),还有些新鲜好玩的。但据我爸反映,她有时为了拍那些深夜12点开拍的东西,留守到三更半夜,这点就真的有些不好了!我真的得劝劝她才行!

 

说起网购,我今天收到两样东西,都让我不太愉快。一是运动内衣,没买大牌没买贵的,就买了那些30+元左右一件的,结果效果不理想,材质的弹性不够大,不能在运动的时候固定住胸部,看来只能用来当冬天的内衣了。二是我买了些烘焙材料,打算下周用来做我的生日蛋糕。拆开时发现里面多了一块巧克力,我心想不会是卖家这么人好吧,送我生日礼物了?然后我打开订单详情一看,原来是我拍了两块啊,瀑布汗!!唉,都不知道要吃到何年何月啊。。

 

总的来说,今天买了三样东西,尤其是那个榴莲,真的让我很哭笑不得,幸亏我这心理素质还行啊(遭受打击多了自然练就了,哈哈!),也就不开心了一下下,然后照样吃照样过!无法挽回的,咱就乐观面对吧~ 

 

 

 

 

茶一杯+四季豆炒面 

 

 

今早起来就想吃些咸的主食,刚好家里也有四季豆,就做了个炒面。想起去年这个四季豆焖面在美食网上很红,不过我向来都是做成炒面的,比那个焖面快手多了:

 

刚好冰箱里有些肉碎,我也炒在一起了,肉末搭配长条状的面条,有点蚂蚁上树的调调,哈哈:

 

这个面我只放了很少的油来炒,四季豆也是水煮熟的,最后放了豉油蚝油调味,我个人觉得好吃极了,其实我们广东的豉油皇炒面炒粉放的就主要是这两种调味料。作为一个有主食有肉有蔬菜的早餐,它还是比较营养而健康的:

 

 

 

咖喱什锦炒饭

 

 

今天我把马苏里拉放饭里一起炒了,免去烤的步骤,一样好吃的说~

 

 

 

榴莲 

 

虽然不太好吃,但出于不浪费的精神,我还是吃了2块还是3块。。 

 

 

 

牛奶+馒头+小番茄

 

 

 

 

 

跳绳 

 

 

           返回