阿喵的低调老贴(第118页)  

回复:6896 | 浏览:565167前一主题 | 后一主题 收藏

美食  |  养生  |  健康  |  
          去其他板块

在养生道上飞驰的小屁孩

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:梦中的橄榄树

财富:6182

发贴:1060

看TA的资料

发送消息  加为好友

喵喵喵喵喵小甜写道:
joanna_yue写道:

好想吃热干面啊

它没有想象中好吃~

全是芝麻酱的味道,你吃得惯芝麻酱的话就还好,不喜欢芝麻酱的孩子会对热干面深恶痛绝哦

木有吃过正宗的热干面大哭 

原来是芝麻酱的味道啊摔!最爱芝麻酱了!!!

樱漪

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:梦中的橄榄树

财富:6074

发贴:2586

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

乖乖徐写道:樱漪写道:乖乖徐写道:我也遇到之前喵的困扰了。之前减肥,不肯吃晚饭,但是会吃零食,可是现在早就正常了啊。但是我现在一说我身体不舒服,就会有一堆人问我:你是不是没吃晚饭,一定要吃晚饭啊,balalbalabala~~~尼玛,好郁闷 +1我原来也是这样,我一说饿了,她们都说我吃得少,其实我吃得真心不少了有木有!! 不理她们 传统观念害使人→_→

不二温暖。

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:神木

财富:3740

发贴:176

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

我也在考虑要不要去健身房 我还是喜欢跑步 但是一直下雨下雨 现在对跳pump不感兴趣了啊 在宿舍跳会被各种鄙视 好像影响了别人哇哭泣

夏久年

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:神木

财富:3537

发贴:1086

看TA的资料

发送消息  加为好友

靠节食减肥根本就不靠谱,可是现在不靠谱的人越来越多了o(╯□╰)o

喵喵喵喵喵小甜

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:绿

财富:7448

发贴:3540

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

2013.05.07

哭泣

喵今天生病发烧了。。。喉咙好痛~

昨天力量训练搞得腿发酸,走路飘飘的,在床上躺了一天

痛苦死了,也没有胃口,吃了一点点东西

马上就要考专业课《计量地理学》了

这是屋漏偏逢连夜雨么???

泪奔

豆沙多拿滋

起床的时候感觉没那么难受

还能吃的下东西

午饭就完全觉得没胃口了!

可是想着还是要吃的

就去打了几个清淡的菜

素炒萝卜、素炒豆芽、西红柿炒蛋

中午特别困,就午睡了

结果闹铃响的时候觉得天昏地暗

泪奔

喉咙冒烟啊。。。

全身烫烫的

吃了药继续上床了,没有去上课

大哭大哭大哭

今天没有运动,躺了一天

下午在床上写学校活动征集的歌词

关于关爱艾滋病患者的

百度艾滋病,发现发热啊,酸痛啊。。。顿时就开始同情患病的家伙们了

我这种小病都折磨的死去活来,他们过的那是什么日子啊

然后,灵感来了,10分钟写完整首歌词!

嘿嘿~

写完歌词睡了一觉,醒来6点

饿的前胸贴后背,却只吃得下水果

大哭大哭大哭

同学都不在,外面又是大雨

我挣扎着起来换衣服打伞出去买水果了

一路上走路都不稳,好可怜~

真希望有个男朋友在身边帮我买药买水果

主食一点都吃不下

尼玛我饿的肚子咕咕叫,喉咙痛的什么也吞不下

抓狂

真想骂人了。。。
这种感觉好揪心啊
桌子上摆着香橙蛋糕、肉松饼

馋的要命,嘴里却干巴巴的,完全吃不了

怒了

吃了一抓樱桃,两个苹果

樱桃里总有些没节操的家伙。。。

像什么就不用我说了吧?


回宿舍一个人吃着苹果

啃了几口就哭

去年这个时候也是生病,雨不在身边

我梦见他给我买药,催我休息

梦醒来之后脑子里是《仓颉》的歌词:

“想一个人有多想念,那又是文字失效瞬间”

今年又是一样的感觉

一个人生病~

虽然有同学的关心

一条人人状态立马20多条同学回复

可是还是觉得有点失落。。。

异地,很多事情都要自己扛下来

不说这些没用的话了,自己要坚强!

男人喜欢的是该坚强时坚强的起来的妹子!


强


~~~end~~~


喵喵喵喵喵小甜

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:绿

财富:7448

发贴:3540

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

夏久年写道:

靠节食减肥根本就不靠谱,可是现在不靠谱的人越来越多了o(╯□╰)o

是啊。。。

我身边各种动不动要过午不食、黄瓜鸡蛋的

说起运动减肥,她们的想法就是:肌肉女、累、反弹

 

喵喵喵喵喵小甜

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:绿

财富:7448

发贴:3540

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

不二温暖。写道:
我也在考虑要不要去健身房 我还是喜欢跑步 但是一直下雨下雨 现在对跳pump不感兴趣了啊 在宿舍跳会被各种鄙视 好像影响了别人哇哭泣

我是觉得健身房气氛好,设施好,所以就去啦~

不过缺点是有点远,下雨也不方便呢

喵喵喵喵喵小甜

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:绿

财富:7448

发贴:3540

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

樱漪写道:
乖乖徐写道:樱漪写道:乖乖徐写道:我也遇到之前喵的困扰了。之前减肥,不肯吃晚饭,但是会吃零食,可是现在早就正常了啊。但是我现在一说我身体不舒服,就会有一堆人问我:你是不是没吃晚饭,一定要吃晚饭啊,balalbalabala~~~尼玛,好郁闷 +1我原来也是这样,我一说饿了,她们都说我吃得少,其实我吃得真心不少了有木有!! 不理她们 传统观念害使人→_→

+1

不过我现在恢复饮食了,大家就慢慢知道我不节食啦~

除了系里某个一直以瘦为荣耀各种浅薄炫耀的女森。。。我很多帖子有提到的

喵喵喵喵喵小甜

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:绿

财富:7448

发贴:3540

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

在养生道上飞驰的小屁孩写道:
喵喵喵喵喵小甜写道:

它没有想象中好吃~

全是芝麻酱的味道,你吃得惯芝麻酱的话就还好,不喜欢芝麻酱的孩子会对热干面深恶痛绝哦

木有吃过正宗的热干面大哭 

原来是芝麻酱的味道啊摔!最爱芝麻酱了!!!

握手!!!

我也是大爱芝麻酱!!!所以来武汉的第一天就爱上了热干面!!!

喵喵喵喵喵小甜

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:绿

财富:7448

发贴:3540

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

孙靖雯写道:

小喵~力量训练应该放在有氧训练之前哟~话说关注你的帖子很久了 很支持~运动减肥才能获得好身材 节食减肥只能得到更轻的秤上数字。

恩~好的,以后先力量后有氧!

运动王道啊,可是我身边的女生听说我运动减肥,第一反应好多都是:“不是越跑腿越粗吗?”我觉得不想多解释了

喵喵喵喵喵小甜

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:绿

财富:7448

发贴:3540

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

pplc写道:
喵喵喵喵喵小甜写道:

它没有想象中好吃~

全是芝麻酱的味道,你吃得惯芝麻酱的话就还好,不喜欢芝麻酱的孩子会对热干面深恶痛绝哦


我超级喜欢蔡林记热干面!!!去武汉玩了三天吃了三天。。还有周黑鸭!!!(¯﹃¯)口水

周黑鸭大赞~~~喵喜欢死了

以前经常买,不过后来听说卫生有问题耶,就不买了

喵喵喵喵喵小甜

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:绿

财富:7448

发贴:3540

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

雅希儿爱芝士写道:
喵喵喵喵喵小甜写道:

2013.05.06



嘘

今天做题打击到了

六级还是有一点难呢。。。

喵更完贴要去背单词了!

可不能像4级那样荒废掉

汗

当初的痛记忆犹新

如果不是那时候减肥搞得身体出问题+陷入暴食

我的四级应该不会那么惨的

最近薄荷过度节食的孩子又多了

真想告诉她们,好好对待身体

今天和坛子里姐妹聊QQ,一个刚结束苹果减肥的妹妹问我,一天1200卡算不算正常吃饭

我很惊讶,觉得这样对正常人来说必须饿肚子啊,问她怎么吃的

发现这孩子吃的几乎都是玉米、水煮菜、脱脂奶、黄瓜、雪莲果

我。。。。我问她,你爸爸妈妈在家会吃这些当正餐吗?

他们会吃红烧肉、排骨、米饭、鸡鸭、青菜水果,什么都吃,对吧?

你就像他们一样吃就行了,不要管脱脂不脱脂,水煮不水煮,高纤还是低纤,有糖还是无糖

妹子问我,吃肉会胖吗?

我。。。。。砖头过去

费了好久才跟她讲清楚什么叫正常吃饭~

大哭

仟吉的大理石面包一袋

不是很油,比较松软

牛奶味的,能撕成一层层哦

味道有点像奶黄包

tr

巧克力饼干棒1

断掉了~


我先舔巧克力再吃饼干部分

没节操的室友说看我舔它有种不好的联想

汗

我更没节操的回了一句:“但是它太细了啊”

(论坛里18岁以下的妹妹自动忽略这一段。。。)

康元提子饼干,吃了几片

好吃!提子+饼干真是不错的搭配

吃起来又香酥又很有韧性

大笑

痛苦

在外面吃了3天油腻的

今天很想吃青菜

看我的全素午餐

素炒小白菜、素炒包菜、木耳炒肉,肉没有吃

维生素泡腾片

这次是橙味的


芋头烧,吃了两个

太甜了

跑步30分钟+动感单车40分钟+深蹲50个

深蹲是举哑铃做的,感觉好累。。。

肚子还是好多肉

我真的是个90斤的妹子吗

怎么可以这么肥溜溜的呢

大哭大哭大哭

练完换了衣服准备走

拍了一张照片

其实是想给大家看看昨天买的裙子^_^

蔡林记的热干面还是蛮不错的

而且很管饱啊

喵今天又去皇冠了

买了这些回来

接下来几天慢慢吃



学校有一个歌词征集

主题是关爱艾滋病患者。。。这题材真难。。。

不过喵还是参加了

最近在找灵感写词

公益歌曲也可以写的很文艺很美好啊

《最好的未来》不就是这样吗~



嘘

~~end~~

咱们学校附近有蔡林记啊..
有啊~在广埠屯,武商对面的那一块儿

喵喵喵喵喵小甜

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:绿

财富:7448

发贴:3540

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

SeizeQ写道:

康元是我最爱! 妹纸你真心很瘦啊~ 觉得肚子上有肉是因为你围度比较小··然后肉就堆着··这得塑形把~ 像我··本身就宽···肉就分布的大一点··反而肚子上肉少··T.T 这种理论是不是很··哈啊和···

先减脂~

燃烧掉身上的脂肪肚子就会紧一些啦^_^

塑性的话等减重任务完成我再开始,目标是川字腹肌和圆圆的小翘臀!做梦都想要的两样啊!

喵喵喵喵喵小甜

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:绿

财富:7448

发贴:3540

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

lanbaobei0612写道:
我平台一个多星期了!大哭

喵最近也没有称体重,上次好不容易下90到了44.8,后来又变成45.3了,反反复复的

平台不要紧,坚持下去!

一个月称一次体重吧~

珊,,锋

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:1217

发贴:212

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

喵喵喵喵喵小甜写道:

2013.05.07

哭泣

喵今天生病发烧了。。。喉咙好痛~

昨天力量训练搞得腿发酸,走路飘飘的,在床上躺了一天

痛苦死了,也没有胃口,吃了一点点东西

马上就要考专业课《计量地理学》了

这是屋漏偏逢连夜雨么???

泪奔

豆沙多拿滋

起床的时候感觉没那么难受

还能吃的下东西

午饭就完全觉得没胃口了!

可是想着还是要吃的

就去打了几个清淡的菜

素炒萝卜、素炒豆芽、西红柿炒蛋

中午特别困,就午睡了

结果闹铃响的时候觉得天昏地暗

泪奔

喉咙冒烟啊。。。

全身烫烫的

吃了药继续上床了,没有去上课

大哭大哭大哭

今天没有运动,躺了一天

下午在床上写学校活动征集的歌词

关于关爱艾滋病患者的

百度艾滋病,发现发热啊,酸痛啊。。。顿时就开始同情患病的家伙们了

我这种小病都折磨的死去活来,他们过的那是什么日子啊

然后,灵感来了,10分钟写完整首歌词!

嘿嘿~

写完歌词睡了一觉,醒来6点

饿的前胸贴后背,却只吃得下水果

大哭大哭大哭

同学都不在,外面又是大雨

我挣扎着起来换衣服打伞出去买水果了

一路上走路都不稳,好可怜~

真希望有个男朋友在身边帮我买药买水果

主食一点都吃不下

尼玛我饿的肚子咕咕叫,喉咙痛的什么也吞不下

抓狂

真想骂人了。。。
这种感觉好揪心啊
桌子上摆着香橙蛋糕、肉松饼

馋的要命,嘴里却干巴巴的,完全吃不了

怒了

吃了一抓樱桃,两个苹果

樱桃里总有些没节操的家伙。。。

像什么就不用我说了吧?


回宿舍一个人吃着苹果

啃了几口就哭

去年这个时候也是生病,雨不在身边

我梦见他给我买药,催我休息

梦醒来之后脑子里是《仓颉》的歌词:

“想一个人有多想念,那又是文字失效瞬间”

今年又是一样的感觉

一个人生病~

虽然有同学的关心

一条人人状态立马20多条同学回复

可是还是觉得有点失落。。。

异地,很多事情都要自己扛下来

不说这些没用的话了,自己要坚强!

男人喜欢的是该坚强时坚强的起来的妹子!


强


~~~end~~~


 

 

确实要坚强起来    不仅男人喜欢独立不娇气的妹子   每个人看到干干净净小巧却很坚强的妹子都会好感爆棚!!!!!

 

 

 

 

           返回